Adevarul.ro

    Ce gustări poţi lua seara fără să te îngraşi

    Ce gustări poţi lua seara fără să te îngraşi


    Deşi gustările luate seara nu au o reputaţie bună, pentru că nu mai avem timp să ardem ceea ce consumăm, există totuşi alimente la care putem apela dacă simţim nevoia să ronţăim ceva după ora...

    Deşi gustările luate seara nu au o reputaţie bună, pentru că nu mai avem timp să ardem ceea ce consumăm, există totuşi alimente la care putem apela dacă simţim nevoia să ronţăim ceva după ora 20:00.
    Alimentul banal care ne îngraşă! Îl foloseşti şi tu zilnic

    Alimentul banal care ne îngraşă! Îl foloseşti şi tu zilnic


    Am intrat în 2019 şi mulţi dintre noi vrem o siluetă de invidiat. Însă ceea ce mulţi nu ştim că anumite alimente pe care le consumăm zilnic ne pun beţe în roate în procesul de...

    Am intrat în 2019 şi mulţi dintre noi vrem o siluetă de invidiat. Însă ceea ce mulţi nu ştim că anumite alimente pe care le consumăm zilnic ne pun beţe în roate în procesul de slăbire.
    Ai încredere în
ce-ţi spune nasul! Inclusiv despre sănătatea ta

    Ai încredere în ce-ţi spune nasul! Inclusiv despre sănătatea ta


    Nasul nu doar că ne ajută să decelăm între mii de arome, fiind un simţ indispensabil omului, dar poate spune foarte multe lucruri şi despre starea noastră de...

    Nasul nu doar că ne ajută să decelăm între mii de arome, fiind un simţ indispensabil omului, dar poate spune foarte multe lucruri şi despre starea noastră de sănătate.
    Malformaţii ale uterului de care trebuie să afle orice femeie

    Malformaţii ale uterului de care trebuie să afle orice femeie


    Organ extrem de important în sistemul reproducător, uterul este locul în care se va implanta şi dezvolta apoi embrionul fertilizat, este casa în care acesta va creşte. Câteodată însă, formele acestui organ muscular pot influenţa negativ...

    Organ extrem de important în sistemul reproducător, uterul este locul în care se va implanta şi dezvolta apoi embrionul fertilizat, este casa în care acesta va creşte. Câteodată însă, formele acestui organ muscular pot influenţa negativ dezvoltarea embrionului sau apariţia sarcinii ori pot crea disconfort în timpul actului sexual.
    Cum
obişnuieşti să dormi? Avantajele şi dezavantajele fiecărei poziţii de somn

    Cum obişnuieşti să dormi? Avantajele şi dezavantajele fiecărei poziţii de somn


    Poziţia în care obişnuim să dormim poate fi sursa unor probleme de sănătate sâcâitoare. Durerea de spate, de gât, de şale sunt doar câteva dintre...

    Poziţia în care obişnuim să dormim poate fi sursa unor probleme de sănătate sâcâitoare. Durerea de spate, de gât, de şale sunt doar câteva dintre aceste neplăceri.
    Despre boala care rămâne netratată din cauza ruşinii, la
Adevărul Live

    Despre boala care rămâne netratată din cauza ruşinii, la Adevărul Live


    75% din populaţie se confruntă cel puţin o dată în viaţă cu această problemă dureroasă. La femei, poate să apară mai devreme, în timpul unei sarcini. Este cauzată de sedentarism şi de alimentaţia săracă în fibre. Medicul Ana-Laura...

    75% din populaţie se confruntă cel puţin o dată în viaţă cu această problemă dureroasă. La femei, poate să apară mai devreme, în timpul unei sarcini. Este cauzată de sedentarism şi de alimentaţia săracă în fibre. Medicul Ana-Laura Manda, specialistă în chirurgie generală, ne explică la Adevărul Live cum se tratează corect şi eficient boala hemoroidală.
    Munca grea
combate depresia? Mituri despre această tulburare mintală

    Munca grea combate depresia? Mituri despre această tulburare mintală


    Orice poate fi afectat de depresie. Afecţiunea este de două ori mai frecventă la femei comparativ cu bărbaţii, far femeile obişnuiesc să ceară mai des...

    Orice poate fi afectat de depresie. Afecţiunea este de două ori mai frecventă la femei comparativ cu bărbaţii, far femeile obişnuiesc să ceară mai des ajutor.
    „Hepatitele
virale şi complicaţiile lor sunt o problemă majoră de sănătate publică în
ţările Europei de Est“. Pacienţii din patru ţări pun umărul de eliminarea hepatitei C

    „Hepatitele virale şi complicaţiile lor sunt o problemă majoră de sănătate publică în ţările Europei de Est“. Pacienţii din patru ţări pun umărul de eliminarea hepatitei C


    Asociaţia Pacienţilor cu Afecţiuni Hepatice din România  - APAH-RO -  anunţă debutul  proiectului „Implicarea comunităţilor locale în eliminarea Hepatitei C“. Iniţiativa include realizarea unor studii comparative la nivel regional  -...

    Asociaţia Pacienţilor cu Afecţiuni Hepatice din România  - APAH-RO -  anunţă debutul  proiectului „Implicarea comunităţilor locale în eliminarea Hepatitei C“. Iniţiativa include realizarea unor studii comparative la nivel regional  - România, Bulgaria, Serbia şi Macedonia, precum şi campanii de informare şi de testare pentru depistarea virusului hepatitic C în diferite comunităţi locale.
    Dieta care ne
salveză şi pe noi şi planeta: mai puţină carne şi zahăr, mai multe nuci, fructe
şi legume

    Dieta care ne salveză şi pe noi şi planeta: mai puţină carne şi zahăr, mai multe nuci, fructe şi legume


    Până în 20150, vom fi 10 miliarde de oameni. Asigurarea hranei va fi extrem de dificilă fără transformarea obiceiurilor alimentare, îmbunătăţirea producţiei şi reducerea risipiei, a explicat un profesor londonez, autorului unui studiu pe...

    Până în 20150, vom fi 10 miliarde de oameni. Asigurarea hranei va fi extrem de dificilă fără transformarea obiceiurilor alimentare, îmbunătăţirea producţiei şi reducerea risipiei, a explicat un profesor londonez, autorului unui studiu pe această temă.
    „Vaccinarea
mă protejează atât pe mine, cât şi pe cei care sunt prea mici sau prea bolnavi pentru a fi imunizaţi“

    „Vaccinarea mă protejează atât pe mine, cât şi pe cei care sunt prea mici sau prea bolnavi pentru a fi imunizaţi“


    Dr.Pier Luigi Lopalco este profesor de igienă şi medicină preventivă la Universitatea din Pisa, Italia. Este totodată şi părinte. El povesteşte cum a evoluat atitudinea oamenilor în faţa vaccinării şi de ce mulţi nu mai înţeleg...

    Dr.Pier Luigi Lopalco este profesor de igienă şi medicină preventivă la Universitatea din Pisa, Italia. Este totodată şi părinte. El povesteşte cum a evoluat atitudinea oamenilor în faţa vaccinării şi de ce mulţi nu mai înţeleg că, efectiv, imunizarea salvează vieţi.
    La ce ajută consumul unui fruct de avocado pe zi

    La ce ajută consumul unui fruct de avocado pe zi


    Avocado e recunoscut de către experţii în sănătate ca vital şi recomandat spre a fi consumat în fiecare zi. Acest fruct minune este deseori numit cel mai sănătos aliment datorită valorii sale nutriţionale...

    Avocado e recunoscut de către experţii în sănătate ca vital şi recomandat spre a fi consumat în fiecare zi. Acest fruct minune este deseori numit cel mai sănătos aliment datorită valorii sale nutriţionale impresionante.
    Simptomele gripei. Semnale de alarmă la copii şi
la adulţi

    Simptomele gripei. Semnale de alarmă la copii şi la adulţi


    Gripa este o infecţie respiratorie foarte contagioasă cauzată de virusuri gripale. Simptomele variază de la uşoare şi până la severe şi, uneori, complicaţiile date de gripă pot duce la deces. Care sunt semnalele de alarmă la copii şi la...

    Gripa este o infecţie respiratorie foarte contagioasă cauzată de virusuri gripale. Simptomele variază de la uşoare şi până la severe şi, uneori, complicaţiile date de gripă pot duce la deces. Care sunt semnalele de alarmă la copii şi la adulţi care trebuie să ne trimită de urgenţă la medic.
    Dr. Mihaela Bilic: „Tartă cu fructe în loc de tort de ciocolată, cartofi
la cuptor în loc de cartofi prăjiţi“. Zece reguli esenţiale ale
menopauzei

    Dr. Mihaela Bilic: „Tartă cu fructe în loc de tort de ciocolată, cartofi la cuptor în loc de cartofi prăjiţi“. Zece reguli esenţiale ale menopauzei


    Aportul caloric la o femeie tânără, în plină activitate, este de 1.800 -2.000 de calorii pe zi. După vârsta de 50-55 de ani, circa 1.600 calorii zilnic ar trebui să fie...

    Aportul caloric la o femeie tânără, în plină activitate, este de 1.800 -2.000 de calorii pe zi. După vârsta de 50-55 de ani, circa 1.600 calorii zilnic ar trebui să fie suficiente.
    Efectele oţetului
de mere asupra sănătăţii

    Efectele oţetului de mere asupra sănătăţii


    Oţetul din cidru de mere are o istorie îndelungată ca remediu folosit în gospodărie pentru a trata o serie de afecţiuni , de la durerile în gât, până la varice. Însă nu sunt multe date ştiinţifice care să susţină eficienţa acestui...

    Oţetul din cidru de mere are o istorie îndelungată ca remediu folosit în gospodărie pentru a trata o serie de afecţiuni , de la durerile în gât, până la varice. Însă nu sunt multe date ştiinţifice care să susţină eficienţa acestui remediu. În ultimii ani, unii cercetători şi-au îndreptat atenţia asupra acestui tip de oţet şi a posibilelor sale beneficii pentru sănătate.
    Neurochirurg: „Rezultatele chirurgiei pentru
tumorile care se dezvoltă încet sunt bune spre excelente“ Care sunt factorii de risc în
formarea tumorilor cerebrale

    Neurochirurg: „Rezultatele chirurgiei pentru tumorile care se dezvoltă încet sunt bune spre excelente“ Care sunt factorii de risc în formarea tumorilor cerebrale


    Un diagnostic de tumoare cerebrală sperie şi nu fără motiv. Creierul este un organ important şi sensibil şi orice intervenţie asupra lui comportă...

    Un diagnostic de tumoare cerebrală sperie şi nu fără motiv. Creierul este un organ important şi sensibil şi orice intervenţie asupra lui comportă riscuri mari.
    Şapte obiceiuri periculoase care îţi distrug creierul

    Şapte obiceiuri periculoase care îţi distrug creierul


    Sigur că, din când în când, cu toţii vrem să ne relaxăm în faţa unui pahar de vin, cu variantele un somn prelungit sau un serial TV care să nu ne solicite prea mult creierul. Dar anumite opţiuni care ţin de stilul de viaţă ne pot afecta...

    Sigur că, din când în când, cu toţii vrem să ne relaxăm în faţa unui pahar de vin, cu variantele un somn prelungit sau un serial TV care să nu ne solicite prea mult creierul. Dar anumite opţiuni care ţin de stilul de viaţă ne pot afecta sănătatea acestui organ într-o măsură foarte mare, chiar dacă legătura nu ne pare evidentă.
    Cea mai bună metodă prin care scapi de „colaceii“ de pe burtă

    Cea mai bună metodă prin care scapi de „colaceii“ de pe burtă


    Când vine vorba de un abdomen plat, lipsit de grăsime, ştim cu toţii că nu este suficient să ţii o dietă, să te înfometezi sau să faci uz de toate aparatele din sala de...

    Când vine vorba de un abdomen plat, lipsit de grăsime, ştim cu toţii că nu este suficient să ţii o dietă, să te înfometezi sau să faci uz de toate aparatele din sala de fitness.
    6 trucuri care te ajută să slăbeşti fără efort

    6 trucuri care te ajută să slăbeşti fără efort


    Dacă îţi doreşti să scapi de surplusul de kilograme, însă consideri că este destul de greu să faci acest lucru în lipsa unei diete stricte, poţi adopta câteva obiceiuri care te vor ajuta să slăbeşti şi să îţi menţii, în timp,...

    Dacă îţi doreşti să scapi de surplusul de kilograme, însă consideri că este destul de greu să faci acest lucru în lipsa unei diete stricte, poţi adopta câteva obiceiuri care te vor ajuta să slăbeşti şi să îţi menţii, în timp, silueta.
    Premieră medicală – La sfârşitul anului
trecut, profesia de podiatru a fost recunoscută oficial în România şi introdusă
în COR

    Premieră medicală – La sfârşitul anului trecut, profesia de podiatru a fost recunoscută oficial în România şi introdusă în COR


    În Memoriul Justificativ întocmit de Asociaţia de Podiatrie, condusă, în calitate de preşedinte de dl. conf. Dr. Ioan Veresiu, la punctul 3, referitor la „Necesitatea introducerii în C.O.R. a ocupaţiei de PODIATRU CU STUDII SUPERIOARE”, se...

    În Memoriul Justificativ întocmit de Asociaţia de Podiatrie, condusă, în calitate de preşedinte de dl. conf. Dr. Ioan Veresiu, la punctul 3, referitor la „Necesitatea introducerii în C.O.R. a ocupaţiei de PODIATRU CU STUDII SUPERIOARE”, se specifică următoarele:
    Somnul deficitar
accelerează depunerea plăcilor pe artere

    Somnul deficitar accelerează depunerea plăcilor pe artere


    Un motiv în plus pentru a miza pe un somn bun peste noapte: mai puţin de şase ore de odihnă sau nopţile nedormite cresc riscul de a dezvolta plăci periculoase pe artere, arată un nou studiu...

    Un motiv în plus pentru a miza pe un somn bun peste noapte: mai puţin de şase ore de odihnă sau nopţile nedormite cresc riscul de a dezvolta plăci periculoase pe artere, arată un nou studiu american.
    Analizele de
sânge anuale s-au transformat în investigaţii mai complexe. Ce conţine lista completă  de investigaţii care trebuie făcute, în funcţie de vârstă

    Analizele de sânge anuale s-au transformat în investigaţii mai complexe. Ce conţine lista completă  de investigaţii care trebuie făcute, în funcţie de vârstă


    În această lună, mulţi ne facem planuri pentru noul an. Sănătatea trebuie trecută printre lucrurile foarte importante pentru că fără ea nu putem duce nimic la bun sfârşit. Analizele de sânge anuale s-au transformat în investigaţii...

    În această lună, mulţi ne facem planuri pentru noul an. Sănătatea trebuie trecută printre lucrurile foarte importante pentru că fără ea nu putem duce nimic la bun sfârşit. Analizele de sânge anuale s-au transformat în investigaţii mai complexe care, făcute regulat, depistează în stadiu incipient orice afecţiune.
    Turmericul combate
durerile din artrita reumatoidă. Ce altă mirodenie are proprietăţi
antiinflamatorii

    Turmericul combate durerile din artrita reumatoidă. Ce altă mirodenie are proprietăţi antiinflamatorii


    O serie de mirodenii cunoscute în bucătăria asiatică au şi proprietăţi antiinflamatorii. Ele pot ajuta astfel în diminuarea inflamaţiilor şi a durerilor prezente în artrita reumatoidă şi nu doar...

    O serie de mirodenii cunoscute în bucătăria asiatică au şi proprietăţi antiinflamatorii. Ele pot ajuta astfel în diminuarea inflamaţiilor şi a durerilor prezente în artrita reumatoidă şi nu doar atât.
    Pătrunjelul şi citricele ajută
la slăbit. Ce mai putem face pentru a avea silueta pe care ne-o dorim

    Pătrunjelul şi citricele ajută la slăbit. Ce mai putem face pentru a avea silueta pe care ne-o dorim


    Dintre recomandările optime pentru slăbire face parte şi cea care vizează consumul de alimente bogate în vitamina C, precum pătrunjelul sau citricele. În plus, putem profita de vremea rece, pentru plimbări lungi care pot accelera...

    Dintre recomandările optime pentru slăbire face parte şi cea care vizează consumul de alimente bogate în vitamina C, precum pătrunjelul sau citricele. În plus, putem profita de vremea rece, pentru plimbări lungi care pot accelera slăbirea.
    Pneumonia este
cea mai comună complicaţie a infecţiilor respiratorii. Cauze, simptome şi
factori de risc

    Pneumonia este cea mai comună complicaţie a infecţiilor respiratorii. Cauze, simptome şi factori de risc


    Oricine poate contracta o pneumonie. Afecţiunea este cea mai comună complicaţie a infecţiilor respiratorii – în special a gripei. Oamenii în vârstă, copiii şi persoanele cu boli cronice precum astmul şi bronhopneumopatie cronică obstructivă...

    Oricine poate contracta o pneumonie. Afecţiunea este cea mai comună complicaţie a infecţiilor respiratorii – în special a gripei. Oamenii în vârstă, copiii şi persoanele cu boli cronice precum astmul şi bronhopneumopatie cronică obstructivă au un risc mai mare de îmbolnăvire.
    Ce factori de risc
sunt incriminaţi în apariţia maladiei Alzheimer

    Ce factori de risc sunt incriminaţi în apariţia maladiei Alzheimer


    Maladia Alzheimer este cea mai frecventă formă de demenţă. Odată declanşat procesul neurodegenerativ, el nu mai poate fi oprit, boala neputând fi vindecată, ci doar ţinută sub...

    Maladia Alzheimer este cea mai frecventă formă de demenţă. Odată declanşat procesul neurodegenerativ, el nu mai poate fi oprit, boala neputând fi vindecată, ci doar ţinută sub control.
    Studiu: Unele bacterii
din nas şi gât ar putea proteja împotriva gripei

    Studiu: Unele bacterii din nas şi gât ar putea proteja împotriva gripei


    Cercetători de la Universitatea Michigan din Statele Unite a identificat un grup de bacterii din nas şi gât care ar putea scădea riscul de a contracta...

    Cercetători de la Universitatea Michigan din Statele Unite a identificat un grup de bacterii din nas şi gât care ar putea scădea riscul de a contracta gripă.
    Întrebări şi răspunsuri despre gripă

    Întrebări şi răspunsuri despre gripă


    Un episod gripal are impact asupra întregului organism şi te poate ţine la pat câteva zile. În alte cazuri, mai ales la persoanele în vârstă şi la cele cu boli cronice, gripa este ameninţătoare de...

    Un episod gripal are impact asupra întregului organism şi te poate ţine la pat câteva zile. În alte cazuri, mai ales la persoanele în vârstă şi la cele cu boli cronice, gripa este ameninţătoare de viaţă.
    Medic nutriţionist despre
regimurile de slăbit: „Până nu apare motivaţia reală, nu mişcăm un
deget“

    Medic nutriţionist despre regimurile de slăbit: „Până nu apare motivaţia reală, nu mişcăm un deget“


    Să fii slab este asociat cu un aspect plăcut, mai ales că poţi aborda ce stil vestimentar vrei. Toţi ne dorim să fim slabi, dar, de la dorinţă şi până la putinţă este cale lungă. Ce recomandă un medic care a fost odată obez şi a reuşit...

    Să fii slab este asociat cu un aspect plăcut, mai ales că poţi aborda ce stil vestimentar vrei. Toţi ne dorim să fim slabi, dar, de la dorinţă şi până la putinţă este cale lungă. Ce recomandă un medic care a fost odată obez şi a reuşit să slăbească şi să se menţină.
    Somnul superficial şi desele picoteli de după-amiază ar putea fi semne
timpurii de Alzheimer

    Somnul superficial şi desele picoteli de după-amiază ar putea fi semne timpurii de Alzheimer


    Un studiu desfăşurat în SUA pe mai mulţi voluntari a arătat că aceia care au fost lipsiţi de un somn odihnitor au acumulat în creier un nivel anormal de proteină tau, împlicată în apariţia maladiei Alzheimer. Această boală...

    Un studiu desfăşurat în SUA pe mai mulţi voluntari a arătat că aceia care au fost lipsiţi de un somn odihnitor au acumulat în creier un nivel anormal de proteină tau, împlicată în apariţia maladiei Alzheimer. Această boală neurodegenerativă este foarte frecventă şi nu poate fi vindecată.
    Cinci
trucuri extrem de simple care te ajută să scapi de kilogramele nedorite

    Cinci trucuri extrem de simple care te ajută să scapi de kilogramele nedorite


    Unii dintre noi sunt dispuşi la început de an să-şi revizuiască regimul alimentar, astfel încât să scape de kilogramele în plus acumulate de sărbători. Majoritatea acestor intenţii bune sunt sortite eşecului, întrucât ne propunem lucruri...

    Unii dintre noi sunt dispuşi la început de an să-şi revizuiască regimul alimentar, astfel încât să scape de kilogramele în plus acumulate de sărbători. Majoritatea acestor intenţii bune sunt sortite eşecului, întrucât ne propunem lucruri extreme, greu de dus la bun sfârşit. Care este alternativa.
    Urolog: „Nu luaţi suplimente pentru
disfuncţie erectilă că aşa aţi citit pe internet. Riscaţi să daţi o grămadă de
bani pe nimic“

    Urolog: „Nu luaţi suplimente pentru disfuncţie erectilă că aşa aţi citit pe internet. Riscaţi să daţi o grămadă de bani pe nimic“


    Medicii urologi, specializaţi în tratamentul disfuncţiei erectile, atrag atenţia asupra terapiilor care promit vindecarea prin administrarea unor suplimente care nu sunt prescrise de medic. În cel mai bun caz, susţin aceştia efectul este nul şi...

    Medicii urologi, specializaţi în tratamentul disfuncţiei erectile, atrag atenţia asupra terapiilor care promit vindecarea prin administrarea unor suplimente care nu sunt prescrise de medic. În cel mai bun caz, susţin aceştia efectul este nul şi pacientul se alege doar cu banii daţi.
    Gripa şi virozele pândesc la colţul şcolilor. Cum ne ferim de infecţii respiratorii

    Gripa şi virozele pândesc la colţul şcolilor. Cum ne ferim de infecţii respiratorii


    Reînceperea cursurilor va duce la o creştere şi mai puternică a numărului de viroze respiratorii. Totodată, gripa a făcut doar ieri două victime: un bărbat din Prahova cu boli preexistente şi nevaccinat şi-a pierdut viaţa, la fel şi...

    Reînceperea cursurilor va duce la o creştere şi mai puternică a numărului de viroze respiratorii. Totodată, gripa a făcut doar ieri două victime: un bărbat din Prahova cu boli preexistente şi nevaccinat şi-a pierdut viaţa, la fel şi un bebeluş de 10 luni, din Ilfov. Cum ne ferim de infecţii respiratorii.
    Genetician onorat
cu Nobel, lăsat fără distincţii. Ce afirmaţii considerate reprobabile a făcut
James Watson, părinte al proiectului genomului uman

    Genetician onorat cu Nobel, lăsat fără distincţii. Ce afirmaţii considerate reprobabile a făcut James Watson, părinte al proiectului genomului uman


    Cercetătorului James Watson, laureat al premiului Nobel, colaborator la descoperirea structurii de dublu helix a ADN-ului şi unul dintre părinţii proiectului genomului uman, a rămas fără distincţii în urma unor afirmaţii considerate...

    Cercetătorului James Watson, laureat al premiului Nobel, colaborator la descoperirea structurii de dublu helix a ADN-ului şi unul dintre părinţii proiectului genomului uman, a rămas fără distincţii în urma unor afirmaţii considerate reprobabile, referitoare la rasă şi etnie.
    Efectele muzicii
asupra creierului

    Efectele muzicii asupra creierului


    Muzica îmbunătăţeşte în foarte multe feluri sănătatea creierului şi buna lui funcţionare. Ne face mai deştepţi, mai fericiţi, mai productivi indiferent de vârstă. Să ascultăm muzică este un lucru bun, dar să cântăm este şi mai...

    Muzica îmbunătăţeşte în foarte multe feluri sănătatea creierului şi buna lui funcţionare. Ne face mai deştepţi, mai fericiţi, mai productivi indiferent de vârstă. Să ascultăm muzică este un lucru bun, dar să cântăm este şi mai bine.
    O oră de somn în
plus poate face diferenţa? Patru motive surprinzătoare pentru care ar trebui să
dormim mai mult

    O oră de somn în plus poate face diferenţa? Patru motive surprinzătoare pentru care ar trebui să dormim mai mult


    O oră de somn în plus poate face diferenţa în viaţa noastră? Mai mult decât ne putem imagina, sunt de părere experţii. Studiile făcute până acum arată că diferenţa în plus sau în minus poate influenţa sănătatea, dispoziţia, greutatea...

    O oră de somn în plus poate face diferenţa în viaţa noastră? Mai mult decât ne putem imagina, sunt de părere experţii. Studiile făcute până acum arată că diferenţa în plus sau în minus poate influenţa sănătatea, dispoziţia, greutatea şi chiar viaţa sexuală.
    Dieta bogată în
fibre ţine la distanţă diabetul şi nu numai

    Dieta bogată în fibre ţine la distanţă diabetul şi nu numai


    Un regim alimentar în care cerealele integrale – care conţin o cantitate importantă de fibre alimentare - se găsesc din belşug pot ajuta la ţinerea la distanţă a unor boli grave precum diabetul şi...

    Un regim alimentar în care cerealele integrale – care conţin o cantitate importantă de fibre alimentare - se găsesc din belşug pot ajuta la ţinerea la distanţă a unor boli grave precum diabetul şi cancerul.
    Un urolog spulberă mitul românului potent: „Disfuncţia erectilă e o chestie despre care mai mult se şuşoteşte. Am pacienţi aduşi de partenere“

    Un urolog spulberă mitul românului potent: „Disfuncţia erectilă e o chestie despre care mai mult se şuşoteşte. Am pacienţi aduşi de partenere“


    Disfuncţia erectilă rămâne în continuare un subiect tabu în ciuda faptului că statisticile Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii arată că este o problemă medicală comună multor bărbaţi – 15% se confruntă cu ea în fiecare an. Cum stau...

    Disfuncţia erectilă rămâne în continuare un subiect tabu în ciuda faptului că statisticile Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii arată că este o problemă medicală comună multor bărbaţi – 15% se confruntă cu ea în fiecare an. Cum stau bărbaţii din România din acest punct de vedere.
    Cât de sănătoasă
este mierea de albine

    Cât de sănătoasă este mierea de albine


    Mierea este un produs apicol obţinut prin transformarea şi prelucraea nectarului de către albine. Este un produs zaharos care conţine fitonutrienţi motiv pentru care este considerat un aliment sănătos. Mierea ar trebui însă consumată...

    Mierea este un produs apicol obţinut prin transformarea şi prelucraea nectarului de către albine. Este un produs zaharos care conţine fitonutrienţi motiv pentru care este considerat un aliment sănătos. Mierea ar trebui însă consumată doar ocazional.
    Dieta flexitariană este mai degrabă un stil de viaţă.
Ce presupune un astfel de regim

    Dieta flexitariană este mai degrabă un stil de viaţă. Ce presupune un astfel de regim


    Regimurile alimentare bazate pe legume şi fructe au devenit foarte populare în ultimii ani. Ce înseamnă dieta flexitariană şi care sunt regulile de bază explică dieteticienii pentru...

    Regimurile alimentare bazate pe legume şi fructe au devenit foarte populare în ultimii ani. Ce înseamnă dieta flexitariană şi care sunt regulile de bază explică dieteticienii pentru bbc.com.
    O femeie cu uter transplantat prin chirurgie robotică în Suedia urmează să nască la jumătatea acestui an

    O femeie cu uter transplantat prin chirurgie robotică în Suedia urmează să nască la jumătatea acestui an


    În 2014, o pacientă cu uter transplantat a născut la Spitalul Universitar Sahlgrenska din Göteborg  - Suedia. Recent, instituţia sanitară a anunţat prima sarcină a unei femei căreia i-a fost transplantat un uter prin chirurgie robotică. Femaia...

    În 2014, o pacientă cu uter transplantat a născut la Spitalul Universitar Sahlgrenska din Göteborg  - Suedia. Recent, instituţia sanitară a anunţat prima sarcină a unei femei căreia i-a fost transplantat un uter prin chirurgie robotică. Femaia ar urma să nască la jumătatea acestui an.
    Semne subtile ale cancerului de plămâni pe care oricine ar trebui să le ştie

    Semne subtile ale cancerului de plămâni pe care oricine ar trebui să le ştie


    Atunci când vine vorba despre starea de sănătate, cel mai bun tratament este prevenţia. Un doctor poate diagnostica o problemă, însă nimeni nu îţi cunoaşte corpul mai bine decât ţi-l cunoşti...

    Atunci când vine vorba despre starea de sănătate, cel mai bun tratament este prevenţia. Un doctor poate diagnostica o problemă, însă nimeni nu îţi cunoaşte corpul mai bine decât ţi-l cunoşti tu.
    Dieta cu bicarbonat de sodiu. Consumă această băutură dimineaţa şi vei slăbi spectaculos

    Dieta cu bicarbonat de sodiu. Consumă această băutură dimineaţa şi vei slăbi spectaculos


    E un ingredient aparent banal, folosit cu precădere în bucătărie. Bicarbonatul de sodiu are însă o mulţime de întrebuinţări în cosmetică, putând fi folosit în numeroase tratamente de înfrumuseţare, dar poate fi şi un adevărat aliat...

    E un ingredient aparent banal, folosit cu precădere în bucătărie. Bicarbonatul de sodiu are însă o mulţime de întrebuinţări în cosmetică, putând fi folosit în numeroase tratamente de înfrumuseţare, dar poate fi şi un adevărat aliat atunci când vrei să slăbeşti.
    De ce să nu mai arunci niciodată cojile de ou! Fac minuni în organismul tău!

    De ce să nu mai arunci niciodată cojile de ou! Fac minuni în organismul tău!


    Coaja de ou este o sursă excelenţă de minerale esenţiale pentru starea generală de sănătate. Conţine 90% calciu care este astfel mai uşor de absorbit în...

    Coaja de ou este o sursă excelenţă de minerale esenţiale pentru starea generală de sănătate. Conţine 90% calciu care este astfel mai uşor de absorbit în corp.
    Îi dai copilului cereale la micul dejun? La ce pericole îl expui

    Îi dai copilului cereale la micul dejun? La ce pericole îl expui


    În diferite combinaţii, cerealele se numără printre primele alimente pe care le consumă copiii la începutul perioadei de...

    În diferite combinaţii, cerealele se numără printre primele alimente pe care le consumă copiii la începutul perioadei de diversificare.
    Dr. Mihaela
Bilic: Obsesia pentru diete a devenit un
hobby mondial. Este preocuparea preferată a industriei alimentare şi
farmaceutice

    Dr. Mihaela Bilic: Obsesia pentru diete a devenit un hobby mondial. Este preocuparea preferată a industriei alimentare şi farmaceutice


    Dr. Mihaela Bilic, medic primar de diabet, nutriţie şi boli metabolice, face o analiză a obsesiei pe care o avem cei mai mulţi dintre noi vizavi de siluetă şi ne învaţă să ne iubim aşa cum suntem. Iar dacă nu putem, măcar să ne acceptăm...

    Dr. Mihaela Bilic, medic primar de diabet, nutriţie şi boli metabolice, face o analiză a obsesiei pe care o avem cei mai mulţi dintre noi vizavi de siluetă şi ne învaţă să ne iubim aşa cum suntem. Iar dacă nu putem, măcar să ne acceptăm aşa cum suntem.