וואלה! בריאות - בריאות

    מחיידק שנלחם ברעב עד מכשיר שמחסל כינים: 11 מוצרים בריאים

    מחיידק שנלחם ברעב עד מכשיר שמחסל כינים: 11 מוצרים בריאים


    פטריות, כינים, התקפי רעב פתאומיים והרפס - רבים חושבים שלבעיות המציקות האלה אין באמת פתרונות יעילים. למזלכם, עשינו בשבילכם את עבודת התחקיר...


    פטריות, כינים, התקפי רעב פתאומיים והרפס - רבים חושבים שלבעיות המציקות האלה אין באמת פתרונות יעילים. למזלכם, עשינו בשבילכם את עבודת התחקיר ומצאנו דרכים לטפל בבעיות האלה ובעוד כמה תופעות מעצבנות

    הסודות מתגלים: אלה הפנטזיות המיניות הנפוצות ביותר שיש לכולנו

    הסודות מתגלים: אלה הפנטזיות המיניות הנפוצות ביותר שיש לכולנו


    מחקר פורץ דרך, המקיף אי פעם בתחום הפנטזיות, העלה ממצאים מרתקים שמלמדים על המחשבות הכמוסות ביותר של בני האדם. בתפריט: סקס קבוצתי, סאדו מאזו...


    מחקר פורץ דרך, המקיף אי פעם בתחום הפנטזיות, העלה ממצאים מרתקים שמלמדים על המחשבות הכמוסות ביותר של בני האדם. בתפריט: סקס קבוצתי, סאדו מאזו ואפילו החלפה של בני ובנות זוג

    צריך לדעת איך לעזור: איך מעניקים תמיכה לחולה בדלקת חוליות מקשחת?

    צריך לדעת איך לעזור: איך מעניקים תמיכה לחולה בדלקת חוליות מקשחת?


    מעט מאוד אנשים יודעים מהי דלקת חוליות מקשחת, ולכן מתקשים להבין עם מה מתמודדים החולים בה. מנכ"לית עמותת "מפרקים צעירים" מסבירה כיצד ניתן...


    מעט מאוד אנשים יודעים מהי דלקת חוליות מקשחת, ולכן מתקשים להבין עם מה מתמודדים החולים בה. מנכ"לית עמותת "מפרקים צעירים" מסבירה כיצד ניתן להעניק תמיכה נכונה לחולה, גם אם אין לכם מושג מה הוא באמת מרגיש

    האם יש סיכוי שאתם אוכלים יותר מדי אבוקדו?

    האם יש סיכוי שאתם אוכלים יותר מדי אבוקדו?


    הוא נחשב למעדן קרמי ומפנק, מצטלם מצוין לפוסטים באינסטגרם וגם מכיל כמויות יפות של ויטמינים ומינרלים. אבל האם יכול להיות שקצת הגזמנו עם...


    הוא נחשב למעדן קרמי ומפנק, מצטלם מצוין לפוסטים באינסטגרם וגם מכיל כמויות יפות של ויטמינים ומינרלים. אבל האם יכול להיות שקצת הגזמנו עם האבוקדו?

    בואו לבדוק: כמה אתם שומרים על הבריאות כשאתם מתעמלים?

    בואו לבדוק: כמה אתם שומרים על הבריאות כשאתם מתעמלים?


    אין הרבה דברים שיותר בריאים לנו מפעילות גופנית, אך כשלא עושים אותה נכון או לא מקפידים לשמור על הגוף במהלכה היא יכולה גם להיות סכנה ממשית...


    אין הרבה דברים שיותר בריאים לנו מפעילות גופנית, אך כשלא עושים אותה נכון או לא מקפידים לשמור על הגוף במהלכה היא יכולה גם להיות סכנה ממשית לבריאות. כך תדעו אם אתם יודעים לשמור על עצמכם גם כשהדופק עולה

    זו השעה הכי טובה לעשות סקס אם אתם מנסים להיכנס להריון

    זו השעה הכי טובה לעשות סקס אם אתם מנסים להיכנס להריון


    חוקרים שוויצריים טוענים כי מצאו את השעה והחודשים הכי טובים לכניסה להריון. הממצאים שלהם מבוססים על אלפי דגימות זרע שאספו, ובכל זאת לא היינו...


    חוקרים שוויצריים טוענים כי מצאו את השעה והחודשים הכי טובים לכניסה להריון. הממצאים שלהם מבוססים על אלפי דגימות זרע שאספו, ובכל זאת לא היינו מחכים

    האם התזונה הזו עשויה לסייע לחולי סרטן להבריא?

    האם התזונה הזו עשויה לסייע לחולי סרטן להבריא?


    יש הרבה מחקרים שמציעים להימנע מזונות מסוימים כדי להפחית את הסיכון לסרטן, אבל עכשיו מחקרים חדשים מראים שיש פתרון תזונתי גם למי שחלה בסרטן....


    יש הרבה מחקרים שמציעים להימנע מזונות מסוימים כדי להפחית את הסיכון לסרטן, אבל עכשיו מחקרים חדשים מראים שיש פתרון תזונתי גם למי שחלה בסרטן. הכל על התזונה שעשויה "להרעיב תאים סרטניים"

    הסיבה המפתיעה לכך שבזמן לחץ הזיעה שלכם מסריחה יותר

    הסיבה המפתיעה לכך שבזמן לחץ הזיעה שלכם מסריחה יותר


    אתם בטח מבינים שתפקידה של הזיעה הוא לקרר את הגוף, אבל האם אתם יודעים ממה היא מורכבת, מתי היא נכנסת לפעולה ומדוע יש אנשים שלא מפסיקים להזיע?...


    אתם בטח מבינים שתפקידה של הזיעה הוא לקרר את הגוף, אבל האם אתם יודעים ממה היא מורכבת, מתי היא נכנסת לפעולה ומדוע יש אנשים שלא מפסיקים להזיע? כל מה שרציתם לדעת על אחד המנגנונים הכי מרתקים בגופנו

    פסגת הפחד: השיטות המשונות שיעזרו לילדים שלכם להימרח

    פסגת הפחד: השיטות המשונות שיעזרו לילדים שלכם להימרח


    קיץ, קרינה חזקה וילדים בבריכה. הם רוצים ליהנות אבל גם אתם, וממש לא בא לכם לקבל אותם בסוף הבילוי "שרופים" מהשמש, נכון? דני קמושביץ חושף כמה...


    קיץ, קרינה חזקה וילדים בבריכה. הם רוצים ליהנות אבל גם אתם, וממש לא בא לכם לקבל אותם בסוף הבילוי "שרופים" מהשמש, נכון? דני קמושביץ חושף כמה דרכים לא שגרתיות שיגרמו להם להימרח, ואם זה לא עוזר תמיד יש את הדרך המביכה מכולן. צפו

    הטעות הנפוצה והחמורה שאתם עושים בשירותים מסכנת את בריאותכם

    הטעות הנפוצה והחמורה שאתם עושים בשירותים מסכנת את בריאותכם


    כולנו עושים את הטעות הזאת וחושפים את עצמנו לחיידקים מזיקים 5-6 פעמים ביום. גם אם סף הגועל שלכם נמוך, כדאי לכם לקרוא את...


    כולנו עושים את הטעות הזאת וחושפים את עצמנו לחיידקים מזיקים 5-6 פעמים ביום. גם אם סף הגועל שלכם נמוך, כדאי לכם לקרוא את זה

    לצבע של הבננה יש משמעות הרבה יותר גדולה ממה שחשבתם

    לצבע של הבננה יש משמעות הרבה יותר גדולה ממה שחשבתם


    אוהבים בננות קשות וירקרקות, צהובות כמו השמש או שאולי אתם משוחרי ה"דבש"? לפצצת האנרגיה הזאת יש יתרונות בריאותיים אחרים בכל אחד משלבי ההבשלה...


    אוהבים בננות קשות וירקרקות, צהובות כמו השמש או שאולי אתם משוחרי ה"דבש"? לפצצת האנרגיה הזאת יש יתרונות בריאותיים אחרים בכל אחד משלבי ההבשלה שלה. כך תדעו לבחור את הבננה הנכונה עבורכם

    זה מה שתפוז אחד ביום יכול לעשות לבריאות שלכם

    זה מה שתפוז אחד ביום יכול לעשות לבריאות שלכם


    אנחנו יודעים שהם מחזקים את המערכת החיסונית ונזכרים בהם בעיקר בחורף בעונת הצינון, אבל אכילת תפוזים לאורך כל השנה יכולה להציל גם את העיניים...


    אנחנו יודעים שהם מחזקים את המערכת החיסונית ונזכרים בהם בעיקר בחורף בעונת הצינון, אבל אכילת תפוזים לאורך כל השנה יכולה להציל גם את העיניים שלכם ממחלה קשה ומגבילה

    הסוד לריבועים בבטן מתחיל בכלל בכפות הרגליים. צפו

    הסוד לריבועים בבטן מתחיל בכלל בכפות הרגליים. צפו


    אימון נכון כולל חימום, מתיחות, תרגילי גמישות ותכנית מסודרת כדי למנוע פציעות, וגם קשור בהיגיינה שלנו. רז זלצרמן יצא לטיילת של תל אביב והופתע...


    אימון נכון כולל חימום, מתיחות, תרגילי גמישות ותכנית מסודרת כדי למנוע פציעות, וגם קשור בהיגיינה שלנו. רז זלצרמן יצא לטיילת של תל אביב והופתע לגלות כמה אתם מודעים לכך ששמירה על כפות הרגליים היא מפתח לכושר טוב וגוף חטוב

    לאבד את הגפיים או את החיים - מה אתם הייתם בוחרים?

    לאבד את הגפיים או את החיים - מה אתם הייתם בוחרים?


    גבר בן 60 מניו ג'רזי נדבק בחיידק טורף קטלני במיוחד בעת שהלך לדוג סרטנים. מצבו התדרדר במהרה והרופאים הציבו בפניו דילמה טראגית שאף אחד לא היה...


    גבר בן 60 מניו ג'רזי נדבק בחיידק טורף קטלני במיוחד בעת שהלך לדוג סרטנים. מצבו התדרדר במהרה והרופאים הציבו בפניו דילמה טראגית שאף אחד לא היה רוצה להכריע בה

    חמש דרכים שיעזרו לכם לנצח את השמש הלוהטת של יולי-אוגוסט

    חמש דרכים שיעזרו לכם לנצח את השמש הלוהטת של יולי-אוגוסט


    בקיץ אנחנו מבלים בחוץ הרבה שעות והילדים חשופים לסכנות הקרינה. התעייפתם מהמאבק המייגע לגרום להם לשתות או להימרח? תהיו קצת יותר מתוחכמים....


    בקיץ אנחנו מבלים בחוץ הרבה שעות והילדים חשופים לסכנות הקרינה. התעייפתם מהמאבק המייגע לגרום להם לשתות או להימרח? תהיו קצת יותר מתוחכמים. קבלו כמה טיפים שישמרו עליהם מפני הקרינה וישמרו עליכם רגועים ונינוחים

    "הילדים ראו אותי בוכה כל הזמן - ואז החלטתי שאני לא מתחבאת"


    כשאובחנה בדלקת חוליות מקשחת, עינת סודרי הרגישה שאיש לא מבין את מצבה ולכן המעיטה לדבר - אפילו עם בעלה וילדיה. כיום, אחרי עשור של התמודדות לא...


    כשאובחנה בדלקת חוליות מקשחת, עינת סודרי הרגישה שאיש לא מבין את מצבה ולכן המעיטה לדבר - אפילו עם בעלה וילדיה. כיום, אחרי עשור של התמודדות לא פשוטה עם המחלה הכרונית, היא כבר יודעת שחייבים לנהל שיחה עם הילדים, אבל בדרך נכונה

    הפוסט שחשף את תופעת הלוואי המרתיעה שיכולה להתרחש בהריון

    הפוסט שחשף את תופעת הלוואי המרתיעה שיכולה להתרחש בהריון


    עיתונאית צרפתייה שמאסה בתמונות האינסטגרם ההריוניות המושקעות החליטה להעלות תמונה חושפנית במיוחד ובה מוצגת הבטן השעירה שלה - תופעת לוואי...


    עיתונאית צרפתייה שמאסה בתמונות האינסטגרם ההריוניות המושקעות החליטה להעלות תמונה חושפנית במיוחד ובה מוצגת הבטן השעירה שלה - תופעת לוואי שנשים פחות נוטות לדבר עליה

    פריט הלבוש הזה משבש את אספקת הדם לאיבר חשוב

    פריט הלבוש הזה משבש את אספקת הדם לאיבר חשוב


    היא נראית עליכם מעולה ויכול להיות שבכלל אין לכם ברירה, ואתם פשוט חייבים ללבוש אותה לעבודה, אבל האם העניבה שלכם מפריעה לאספקת הדם למוח ועד...


    היא נראית עליכם מעולה ויכול להיות שבכלל אין לכם ברירה, ואתם פשוט חייבים ללבוש אותה לעבודה, אבל האם העניבה שלכם מפריעה לאספקת הדם למוח ועד כמה זה מסוכן? התשובות בפנים

    למה נדמה שהבעיות שלנו לא נגמרות לעולם?

    למה נדמה שהבעיות שלנו לא נגמרות לעולם?


    לכולנו יש בעיות, והרבה מהן, אבל האם שאלתם את עצמכם פעם למה? איך זה יכול להיות שהבעיות שלנו אף פעם לא נגמרות? לפסיכותרפיסט אור יניר יש תשובה...


    לכולנו יש בעיות, והרבה מהן, אבל האם שאלתם את עצמכם פעם למה? איך זה יכול להיות שהבעיות שלנו אף פעם לא נגמרות? לפסיכותרפיסט אור יניר יש תשובה לשאלה הזו

    משעמם לילדים שלכם בחופש? טוב מאוד. תנו להם להתמודד

    משעמם לילדים שלכם בחופש? טוב מאוד. תנו להם להתמודד


    עשרות אלפי הורים עסוקים בשבועות האחרונים בתפירת תכנית פעילויות מורכבת ומאתגרת שתעסיק את ילדיהם במהלך חופשת הקיץ הארוכה. יכול להיות שכולם...


    עשרות אלפי הורים עסוקים בשבועות האחרונים בתפירת תכנית פעילויות מורכבת ומאתגרת שתעסיק את ילדיהם במהלך חופשת הקיץ הארוכה. יכול להיות שכולם עושים טעות? השעמום של הילדים שלכם הוא הבעיה שלהם, לא שלכם. תנו להם לפתור אותה ולגלות את התשוקות האמיתיות שלהם

    מה הסיכונים בשהייה ממושכת בתוך מערה?

    מה הסיכונים בשהייה ממושכת בתוך מערה?


    בזמן שידור המונדיאל עצר כל העולם את נשימתו כשהפנים נשואות דווקא לתאילנד. החילוץ המדהים של 12 הנערים והמאמן שלהם אולי נגמר, אבל האשפוז...


    בזמן שידור המונדיאל עצר כל העולם את נשימתו כשהפנים נשואות דווקא לתאילנד. החילוץ המדהים של 12 הנערים והמאמן שלהם אולי נגמר, אבל האשפוז והטיפול הרפואי בהם עוד לא הסתיים. שאלנו את ד"ר עידן גורן באיזה מחלות הם יכלו להדבק שם?

    הבשורה החדשה לחולי טרשת נפוצה

    הבשורה החדשה לחולי טרשת נפוצה


    בשנה האחרונה נכנסו לסל התרופות טיפולים חדשים לטרשת נפוצה שמסייעם במניעת התקדמותה ואף משפרים את מצב החולה. מהם הטיפולים ואיך ניתן להשיג...


    בשנה האחרונה נכנסו לסל התרופות טיפולים חדשים לטרשת נפוצה שמסייעם במניעת התקדמותה ואף משפרים את מצב החולה. מהם הטיפולים ואיך ניתן להשיג אותם?

    האם אפשר להידבק במחלות מין ממין אוראלי?

    האם אפשר להידבק במחלות מין ממין אוראלי?


    כנראה שאין דבר כזה באמת סקס בטוח, אחרת איך תסבירו את העובדה שיותר ויותר אנשים נדבקים במחלות מין באמצעות סקס אוראלי. אז מה ניתן לעשות בכל...


    כנראה שאין דבר כזה באמת סקס בטוח, אחרת איך תסבירו את העובדה שיותר ויותר אנשים נדבקים במחלות מין באמצעות סקס אוראלי. אז מה ניתן לעשות בכל זאת?

    יותר ממוקד, יותר בטוח: התקדמות בטיפולי הקרנה לחולות בסרטן השד

    יותר ממוקד, יותר בטוח: התקדמות בטיפולי הקרנה לחולות בסרטן השד


    מכשירי הקרנה מדויקים יותר, עם מערכות אופטיות מובנות להתאמה טובה יותר לאנטומיה הייחודית של כל מטופלת, מאפשרים לנשים המתמודדות עם סרטן השד...


    מכשירי הקרנה מדויקים יותר, עם מערכות אופטיות מובנות להתאמה טובה יותר לאנטומיה הייחודית של כל מטופלת, מאפשרים לנשים המתמודדות עם סרטן השד לקבל טיפול מדויק יותר

    חוקרים ממליצים להתחיל את שלב הטעימות מוקדם יותר

    חוקרים ממליצים להתחיל את שלב הטעימות מוקדם יותר


    אנחנו רגילים לדיונים סביב סוגיית ההנקה, אבל מסתבר שגם בשאלת תזמון הטעימות של המוצקים יש לא מעט חילוקי דעות. מחקר חדש טוען שאם אתם רוצים...


    אנחנו רגילים לדיונים סביב סוגיית ההנקה, אבל מסתבר שגם בשאלת תזמון הטעימות של המוצקים יש לא מעט חילוקי דעות. מחקר חדש טוען שאם אתם רוצים שהילד שלכם ישן טוב יותר כדאי שתכירו לו מוצקים מוקדם יותר מה שמומלץ

    צפו: חמש טעויות נפוצות בריצה שאתם יכולים לתקן מיד

    צפו: חמש טעויות נפוצות בריצה שאתם יכולים לתקן מיד


    כמו כל דבר, ובטח כשמדובר בגוף שלנו, צריך לדעת לעשות את הדברים נכון. ריצה בצורה לא נכונה, הכנה לא טובה או פעולות מסוימות שנעשה בסופה עלולים...


    כמו כל דבר, ובטח כשמדובר בגוף שלנו, צריך לדעת לעשות את הדברים נכון. ריצה בצורה לא נכונה, הכנה לא טובה או פעולות מסוימות שנעשה בסופה עלולים לגרום ליותר נזק מתועלת. איך? אל תשברו את הראש, כי מדריכת הכושר אירה דולפין כאן כדי לעזור לכם

    לוקחים ויטמינים כדי לשפר את בריאות הלב? זה מיותר

    לוקחים ויטמינים כדי לשפר את בריאות הלב? זה מיותר


    מטא אנליזה רחבה בדקה האם ויטמינים ותוספי תזונה יכולים להועיל נגד התקפי ומחלות לב. הממצאים מצטרפים לשורת מחקרים ששמים סימן שאלה אחד גדול על...


    מטא אנליזה רחבה בדקה האם ויטמינים ותוספי תזונה יכולים להועיל נגד התקפי ומחלות לב. הממצאים מצטרפים לשורת מחקרים ששמים סימן שאלה אחד גדול על שוק הוויטמינים שמגלגל מאות מיליארדי דולרים ברחבי העולם

    אתם מזיעים בלי הפסקה? הסיבה והפתרון

    אתם מזיעים בלי הפסקה? הסיבה והפתרון


    הזעה אומנם נחשבת בריאה וחשובה לקירור הגוף, בעיקר בימי הקיץ החמים, אבל עבור אנשים הסובלים מהזעת יתר מדובר בתופעה מטרידה שמקשה על החיים. ד"ר...


    הזעה אומנם נחשבת בריאה וחשובה לקירור הגוף, בעיקר בימי הקיץ החמים, אבל עבור אנשים הסובלים מהזעת יתר מדובר בתופעה מטרידה שמקשה על החיים. ד"ר מרינה לנדאו, מומחית לרפואת עור עם הפתרונות הרפואיים הקיימים

    התינוק הישראלי שהביא לפריצת דרך רפואית

    התינוק הישראלי שהביא לפריצת דרך רפואית


    ילד ישראלי שנולד עם מחלה גנטית נדירה וקשה הוביל צוות חוקרים למסע ארוך, שבסופו הצליחו - בעזרת חוקרים מיפן - להבין מה גורם למצבו. הנה כל...


    ילד ישראלי שנולד עם מחלה גנטית נדירה וקשה הוביל צוות חוקרים למסע ארוך, שבסופו הצליחו - בעזרת חוקרים מיפן - להבין מה גורם למצבו. הנה כל הפרטים

    למה אתם חייבים לדבר עם הילדים שלכם על מיניות בגיל מוקדם?

    למה אתם חייבים לדבר עם הילדים שלכם על מיניות בגיל מוקדם?


    כנס של החברה הישראלית לריפוי בעיסוק שיתקיים היום יוקדש כולו לנושא מיניות בגיל הרך - אחד הנושאים שהורים הכי חוששים מלהתמודד עמו, זאת למרות...


    כנס של החברה הישראלית לריפוי בעיסוק שיתקיים היום יוקדש כולו לנושא מיניות בגיל הרך - אחד הנושאים שהורים הכי חוששים מלהתמודד עמו, זאת למרות שהחשיפה של הילדים אליו רק הולכת ונהיית מוקדמת יותר