וואלה! בריאות - בריאות

    הרגשתם פעם כאב חד בחזה? זה מה שזה היה

    הרגשתם פעם כאב חד בחזה? זה מה שזה היה


    קרה לכם פעם שתקף אתכם כאב חד בחזה, אבל כנראה הוא לא היה התקף לב כי, נו... טוב, אתם עדיין כאן וכל זה? רוצים לדעת מה זה כן היה? תופעה די שכיחה,...


    קרה לכם פעם שתקף אתכם כאב חד בחזה, אבל כנראה הוא לא היה התקף לב כי, נו... טוב, אתם עדיין כאן וכל זה? רוצים לדעת מה זה כן היה? תופעה די שכיחה, מתברר. כל הפרטים בפנים

    להתאמן נכון: כך תבחרו נעל ספורט שתשמור על הבריאות שלכם

    להתאמן נכון: כך תבחרו נעל ספורט שתשמור על הבריאות שלכם


    מודדים נעליים וכל מה שחשוב לכם זה שהאצבעות לא יגיעו לקצה? כדאי שתדעו שיש עוד כמה דברים שמאוד חשוב לבדוק לפני שמקבלים את ההחלטה המשמעותית...


    מודדים נעליים וכל מה שחשוב לכם זה שהאצבעות לא יגיעו לקצה? כדאי שתדעו שיש עוד כמה דברים שמאוד חשוב לבדוק לפני שמקבלים את ההחלטה המשמעותית הזאת. כך תבחרו נעליים שבאמת יעזרו לשמור על הגוף ולשפר ביצועים

    כך תפחיתי את הסיכון לחלות בסרטן השד

    כך תפחיתי את הסיכון לחלות בסרטן השד


    כיום חיות בישראל כ-22 אלף נשים שאובחנו עם סרטן השד, החלימו או עדיין מתמודדות, ומדי שנה מצטרפות למעגל הזה כ-5,500 נשים חדשות. אז הזמנו לאולפן את...


    כיום חיות בישראל כ-22 אלף נשים שאובחנו עם סרטן השד, החלימו או עדיין מתמודדות, ומדי שנה מצטרפות למעגל הזה כ-5,500 נשים חדשות. אז הזמנו לאולפן את המומחיות של האגודה למלחמה סרטן כדי ללמוד איך להפחית את הסיכון לחלות בסרטן הזה ולהגדיל את סיכויי הריפוי

    פחות משש שעות שינה מעלות ב-35% את הסיכון להתקף לב ושבץ

    פחות משש שעות שינה מעלות ב-35% את הסיכון להתקף לב ושבץ


    שעות השינה שלכם הן אחד הדברים הראשונים שאתם מתפשרים עליהם כדי להספיק עוד משהו בסדר היום הלחוץ שלכם, אבל המחיר עלול להיות כבד מאוד, כך קובע...


    שעות השינה שלכם הן אחד הדברים הראשונים שאתם מתפשרים עליהם כדי להספיק עוד משהו בסדר היום הלחוץ שלכם, אבל המחיר עלול להיות כבד מאוד, כך קובע מחקר חדש

    שימו לב: אלה הדברים שעלולים לגרום לכם לאבד שיניים

    שימו לב: אלה הדברים שעלולים לגרום לכם לאבד שיניים


    רובנו מעדיפים להדחיק את כל הקשור לטיפול בשיניים שלנו ומקווים שצחצוח שיניים מספיק. אבל האמת היא שאם תתעלמו מסימני האזהרה, אתם עלולים למצוא...


    רובנו מעדיפים להדחיק את כל הקשור לטיפול בשיניים שלנו ומקווים שצחצוח שיניים מספיק. אבל האמת היא שאם תתעלמו מסימני האזהרה, אתם עלולים למצוא את עצמכם עם שיניים חסרות. וזו בעיה יותר גדולה משחשבתם

    6 דברים שכדאי שיהיו לכם בבית כשהילד חולה

    6 דברים שכדאי שיהיו לכם בבית כשהילד חולה


    זה רק עניין של זמן עד שהילד שלכם יחלה, ואז יגיע תור האחים שלו ובסוף גם אתם תידבקו. מקווים שחסכתם ימי מחלה ליום סגריר, כי אתם הולכים להזדקק...


    זה רק עניין של זמן עד שהילד שלכם יחלה, ואז יגיע תור האחים שלו ובסוף גם אתם תידבקו. מקווים שחסכתם ימי מחלה ליום סגריר, כי אתם הולכים להזדקק להם, כמו גם לששת הסעיפים ברשימה הזאת

    ממש לא טיפשות! מחקר מצא שבלונדיניות יותר מורכבות ונדירות מכולם

    ממש לא טיפשות! מחקר מצא שבלונדיניות יותר מורכבות ונדירות מכולם


    מחקר מצא שהשיער הבלונדיני מורכב הרבה יותר ממה שחוקרים נטו לחשוב עד היום - וזו גם הסיבה שהוא כל כך נדיר בימינו. בלונדיניות, הגיע הזמן לשינוי...


    מחקר מצא שהשיער הבלונדיני מורכב הרבה יותר ממה שחוקרים נטו לחשוב עד היום - וזו גם הסיבה שהוא כל כך נדיר בימינו. בלונדיניות, הגיע הזמן לשינוי תדמית

    איש אחד נטל בקבוק שלם של ויאגרה. זה מה שקרה לו

    איש אחד נטל בקבוק שלם של ויאגרה. זה מה שקרה לו


    מאהב נלהב הגיע לבית החולים בבוסטון לאחר שנטל בקבוק שלם של החומר הפעיל בוויאגרה. בניגוד למצופה, הוא חש בתסמינים מסוכנים שממש לא השיגו את...


    מאהב נלהב הגיע לבית החולים בבוסטון לאחר שנטל בקבוק שלם של החומר הפעיל בוויאגרה. בניגוד למצופה, הוא חש בתסמינים מסוכנים שממש לא השיגו את ההשפעה שהוא קיווה להשיג

    הרכיב התזונתי הזה מציל חיים, אבל 90% מאיתנו לא אוכלים מספיק ממנו

    הרכיב התזונתי הזה מציל חיים, אבל 90% מאיתנו לא אוכלים מספיק ממנו


    מחקר חדש מצביע על כך שמיליוני אנשים מצויים בסיכון למוות מוקדם משום שהם לא אוכלים מספיק סיבים תזונתיים. ארגון הבריאות העולמי ממליץ לציבור...


    מחקר חדש מצביע על כך שמיליוני אנשים מצויים בסיכון למוות מוקדם משום שהם לא אוכלים מספיק סיבים תזונתיים. ארגון הבריאות העולמי ממליץ לציבור להקפיד לצרוך מהם כ-30 גרם מדי יום כדי להקטין את הסיכוי לחלות בשבץ, סוכרת והתקפי לב

    בלי להידקר: בדיקת הדם שתשנה לך את ההריון

    בלי להידקר: בדיקת הדם שתשנה לך את ההריון


    שתי אמהות מספרות על התהליך שהוביל אותן לבחור בבדיקת דם מתקדמת לאיתור תסמונות גנטיות ועל התחושות המלוות נשים רבות בשלבי ההריון ההתחלתיים....


    שתי אמהות מספרות על התהליך שהוביל אותן לבחור בבדיקת דם מתקדמת לאיתור תסמונות גנטיות ועל התחושות המלוות נשים רבות בשלבי ההריון ההתחלתיים. "תוך ימים אחדים היו לי תוצאות ביד, ולרגע לא הרגשתי מפוחדת או כאובה"

    כל היום מול המסך? זהירות, הראייה שלכם בסכנה

    כל היום מול המסך? זהירות, הראייה שלכם בסכנה


    יושבים שעות ארוכות מול מסך מחשב, טלפון חכם, טאבלט וטלוויזיה? אתם בקבוצת סיכון לתסמונת ראיית המחשב (CVS) ובמקרים חמורים, גם לגלאוקומה. מה ניתן...


    יושבים שעות ארוכות מול מסך מחשב, טלפון חכם, טאבלט וטלוויזיה? אתם בקבוצת סיכון לתסמונת ראיית המחשב (CVS) ובמקרים חמורים, גם לגלאוקומה. מה ניתן לעשות? מומלץ לשנות את אורח החיים ולהשתמש בעדשות חדשניות החוסמות את האור הכחול

    תקווה חדשה לחולי סרטן ריאה עם מוטציית ה-ALK

    תקווה חדשה לחולי סרטן ריאה עם מוטציית ה-ALK


    "אין יותר נשירת שיער, ירידה בספירות הדם או שינוי בשגרת החיים", מצהירה בראיון ד"ר אלונה זר, מנהלת שירות גידולי בית חזה במרכז הרפואי רבין, על...


    "אין יותר נשירת שיער, ירידה בספירות הדם או שינוי בשגרת החיים", מצהירה בראיון ד"ר אלונה זר, מנהלת שירות גידולי בית חזה במרכז הרפואי רבין, על הטיפול הביולוגי החדשני המשפר את חייהם של חולים בסרטן ריאה עם מוטציית ה-ALK

    אם מצאתם את עצמכם עושים את זה - אתם הורים מכורים

    אם מצאתם את עצמכם עושים את זה - אתם הורים מכורים


    מרבית שנותיו היפות של ההורה הצעיר עוברות עליו בשלל להטוטים יצירתיים שמטרתם אחת: לענות על הצורך שלו בשימוש במסכים ולנסות לעשות זאת הרחק...


    מרבית שנותיו היפות של ההורה הצעיר עוברות עליו בשלל להטוטים יצירתיים שמטרתם אחת: לענות על הצורך שלו בשימוש במסכים ולנסות לעשות זאת הרחק מעיני ילדיו. גם אם זה אומר להתחבא מהם כמו נרקומן. ילדיגיטלי | טור רביעי

    צמאים כל הזמן? 5 סיבות אפשריות שיכולות להסביר את זה

    צמאים כל הזמן? 5 סיבות אפשריות שיכולות להסביר את זה


    סובלים מצמא כל הזמן? מסתובבים עם פה יבש וגרון ניחר? יכול להיות שפשוט לא שתיתם מספיק מים, או שזאת אחת מהסיבות האחרות שמופיעות כאן ברשימה. כך...


    סובלים מצמא כל הזמן? מסתובבים עם פה יבש וגרון ניחר? יכול להיות שפשוט לא שתיתם מספיק מים, או שזאת אחת מהסיבות האחרות שמופיעות כאן ברשימה. כך תדעו מתי זו סיבה לדאגה

    הגיע הזמן לשבור כמה מיתוסים על אימון מתקדם

    הגיע הזמן לשבור כמה מיתוסים על אימון מתקדם


    בואו נדבר תכלס, העבודה הקשה שאתם משקיעים בחדר הכושר לא תמיד משתלמת ולא תמיד קל להבין למה. מסתבר שלא תמיד צריך להשקיע רק באימוני אירובי כדי...


    בואו נדבר תכלס, העבודה הקשה שאתם משקיעים בחדר הכושר לא תמיד משתלמת ולא תמיד קל להבין למה. מסתבר שלא תמיד צריך להשקיע רק באימוני אירובי כדי למקסם את שריפת השומן ויש פתרונות פשוטים יותר להגדלת כמות החלבון בכל ארוחה

    מה אומרות עיניך? הקשר בין צבע העיניים שלכם ומצב הרוח בחורף

    מה אומרות עיניך? הקשר בין צבע העיניים שלכם ומצב הרוח בחורף


    העיניים הן החלון לנפש וצבען עשוי להשפיע גם על הסיכוי שנהיה רגישים יותר לתופעות כמו דיכאון חורף. מחקר חדש מסביר למה בעלי עיניים כהות...


    העיניים הן החלון לנפש וצבען עשוי להשפיע גם על הסיכוי שנהיה רגישים יותר לתופעות כמו דיכאון חורף. מחקר חדש מסביר למה בעלי עיניים כהות מדוכדכים הרבה יותר מתכולי העיניים כשהשלכת מתחילה

    כנראה שעד עכשיו השתמשתם באסלה בדרך הלא נכונה

    כנראה שעד עכשיו השתמשתם באסלה בדרך הלא נכונה


    אף אחד לא מודה בזה אבל כולם סובלים מדי פעם מעצירות. מחקר חדש נדרש לבדוק פתרונות לנושא החשוב ומצא טריק יעיל. כמה יעיל? הוא כנראה ישנה לתמיד את...


    אף אחד לא מודה בזה אבל כולם סובלים מדי פעם מעצירות. מחקר חדש נדרש לבדוק פתרונות לנושא החשוב ומצא טריק יעיל. כמה יעיל? הוא כנראה ישנה לתמיד את האופן שבו אתם יושבים על האסלה

    בלי לפחד מהגשם: זאת שגרת האימונים שלכם בחורף 2019

    בלי לפחד מהגשם: זאת שגרת האימונים שלכם בחורף 2019


    אם שגרת אימונים מסודרת היא חלק בלתי נפרד מהיומיום, לא פוסחים עליה גם כשהמעלות יורדות. יצאנו לבדוק איך אתם אוהבים את האימון שלכם, האם אתם...


    אם שגרת אימונים מסודרת היא חלק בלתי נפרד מהיומיום, לא פוסחים עליה גם כשהמעלות יורדות. יצאנו לבדוק איך אתם אוהבים את האימון שלכם, האם אתם מוותרים לעצמכם לפעמים כשקר וגשום והאם אתם מקפידים על צריכת חלבון אחריו

    הרגלי התזונה שעלולים להרוס את השיניים של הילדים שלכם

    הרגלי התזונה שעלולים להרוס את השיניים של הילדים שלכם


    לתת לילד לינוק כל שעתיים, להמשיך עם הבקבוק הרבה אחרי גיל שנה, להרגיע את הפעוט עם מיץ צמחים, ועוד כמה הרגלים "בריאים" שעלולים לגרום לחורים...


    לתת לילד לינוק כל שעתיים, להמשיך עם הבקבוק הרבה אחרי גיל שנה, להרגיע את הפעוט עם מיץ צמחים, ועוד כמה הרגלים "בריאים" שעלולים לגרום לחורים בשיניים (וגם כמה טיפים חשובים לשמירה על שיני החלב)

    מתנות קטנות: הצצה למחלקה הכי מרגשת בבית החולים

    מתנות קטנות: הצצה למחלקה הכי מרגשת בבית החולים


    נשים שיולדות פגים מתארות את החוויה כטראומה. בעיות בריאותיות, שהות ארוכה באשפוז ופחד מפני הבאות משפיעים על ההורים וגובים מחיר רגשי. כאן...


    נשים שיולדות פגים מתארות את החוויה כטראומה. בעיות בריאותיות, שהות ארוכה באשפוז ופחד מפני הבאות משפיעים על ההורים וגובים מחיר רגשי. כאן נכנסים לתמונה הרופאים והאחיות שמטפלים בפג ותומכים במשפחה. נסענו לברזילי כדי ללמוד איך נראים החיים במחלקה המיוחדת הזו

    אין לכם זמן? 5 אימונים מעולים שיחזקו את הגוף ב-5 דקות

    אין לכם זמן? 5 אימונים מעולים שיחזקו את הגוף ב-5 דקות


    אנחנו יודעים כמה אתם אוהבים להגיד לעצמכם שאין לכם זמן להתעמל, אבל אחרי שתקראו את זה, כבר לא תוכלו לשקר לעצמכם יותר. הנה כמה מהדברים הכי...


    אנחנו יודעים כמה אתם אוהבים להגיד לעצמכם שאין לכם זמן להתעמל, אבל אחרי שתקראו את זה, כבר לא תוכלו לשקר לעצמכם יותר. הנה כמה מהדברים הכי בריאים שאתם יכולים לעשות לעצמכם במקום לשתות עוד כוס קפה

    אישה פיתחה מצב רפואי נדיר: לא מסוגלת לשמוע גברים

    אישה פיתחה מצב רפואי נדיר: לא מסוגלת לשמוע גברים


    אישה צעירה מסין הלכה לישון עם בן זוגה, וכשקמה לצידו בבוקר גילתה שהיא פשוט לא מסוגלת לשמוע אותו. מילולית. ומסתבר שהיא לא היחידה שסובלת...


    אישה צעירה מסין הלכה לישון עם בן זוגה, וכשקמה לצידו בבוקר גילתה שהיא פשוט לא מסוגלת לשמוע אותו. מילולית. ומסתבר שהיא לא היחידה שסובלת מהתסמונת המוזרה. למה זה קורה ואיך מטפלים בזה?

    למה אתם צריכים להיזהר מפסים לבנים בעוף שלכם

    למה אתם צריכים להיזהר מפסים לבנים בעוף שלכם


    אם תבחנו מקרוב את חזה העוף שאתם קונים, לפני שאתם הופכים אותו לשניצל או למאכל אחר, אולי תמצאו שם פסים לבנים. מהם הפסים הללו ולמה העובדה שהם...


    אם תבחנו מקרוב את חזה העוף שאתם קונים, לפני שאתם הופכים אותו לשניצל או למאכל אחר, אולי תמצאו שם פסים לבנים. מהם הפסים הללו ולמה העובדה שהם נמצאים שם מורידה את איכות העוף שאתם אוכלים?

    כשהכרס גדלה, המוח שלכם מתכווץ

    כשהכרס גדלה, המוח שלכם מתכווץ


    חוקרים בבריטניה בדקו מדדים של השמנה והשוו אותם למדדים שונים של נפח המוח, וגילו שעלייה בשומן הבטני ובהיקף המותניים קשורה בירידה בנפח החומר...


    חוקרים בבריטניה בדקו מדדים של השמנה והשוו אותם למדדים שונים של נפח המוח, וגילו שעלייה בשומן הבטני ובהיקף המותניים קשורה בירידה בנפח החומר האפור במוח

    זה מה שהתנוחה האהובה עליכם במיטה אומרת על האישיות שלכם

    זה מה שהתנוחה האהובה עליכם במיטה אומרת על האישיות שלכם


    איך שאתם מתנהגים במיטה לא פעם יצביע על איך אתם מתנהגים גם מחוצה לה. ומה לגבי אנשים שמעדיפים את הסקס שלהם...


    איך שאתם מתנהגים במיטה לא פעם יצביע על איך אתם מתנהגים גם מחוצה לה. ומה לגבי אנשים שמעדיפים את הסקס שלהם בעמידה?

    האכלה מבקבוק מגדילה את הסיכוי שהתינוק יהיה שמאלי

    האכלה מבקבוק מגדילה את הסיכוי שהתינוק יהיה שמאלי


    אומרים עליהם שהם מוכשרים חכמים ויצירתיים יותר (היי, אובמה) והסיבה לכך שהם בחרו אחרת מרוב האוכלוסייה לא באמת ברורה. מחקר חדש מנסה לשפוך אור...


    אומרים עליהם שהם מוכשרים חכמים ויצירתיים יותר (היי, אובמה) והסיבה לכך שהם בחרו אחרת מרוב האוכלוסייה לא באמת ברורה. מחקר חדש מנסה לשפוך אור על שמאליות וטוען שהאכלה מבקבוק מגדילה את הסיכוי שהתינוק יהיה איטר יד ימין

    הפירות האלה ממש טובים לשיניים ולבריאות הפה שלכם

    הפירות האלה ממש טובים לשיניים ולבריאות הפה שלכם


    חופן של אוכמניות וחמוציות עשוי להוריד את הסיכון לפתח עששת. מחקר חדש מצא שפירות היער יכולים להפחית בצורה משמעותית את החיידקים שמסכנים את...


    חופן של אוכמניות וחמוציות עשוי להוריד את הסיכון לפתח עששת. מחקר חדש מצא שפירות היער יכולים להפחית בצורה משמעותית את החיידקים שמסכנים את בריאות השן. מומחים כבר קוראים לציבור לשלב את הגרגירים הכחולים באופן קבוע בתזונה היומית

    ים של דמעות: 5 סיבות בריאות לאכול בצל

    ים של דמעות: 5 סיבות בריאות לאכול בצל


    מה זה קצת ריח מהפה ביחס ליתרונות בריאותיים כמו השמדת תאי סרטן, הפחתת כולסטרול וסוכר ואפס אחוזי שומן? כל הסיבות להתחיל לאכול בצל בלי...


    מה זה קצת ריח מהפה ביחס ליתרונות בריאותיים כמו השמדת תאי סרטן, הפחתת כולסטרול וסוכר ואפס אחוזי שומן? כל הסיבות להתחיל לאכול בצל בלי להתבייש

    מה קורה לגוף שלנו כשאנחנו ישנים עם מזגן?

    מה קורה לגוף שלנו כשאנחנו ישנים עם מזגן?


    הלילות האחרונים היו קרים במיוחד ואילצו רבים מאיתנו לישון עם חימום. אנחנו כבר יודעים שזה מייבש וחונק, אבל האם זה עלול גם לפגוע בבריאות שלנו?...


    הלילות האחרונים היו קרים במיוחד ואילצו רבים מאיתנו לישון עם חימום. אנחנו כבר יודעים שזה מייבש וחונק, אבל האם זה עלול גם לפגוע בבריאות שלנו? ד"ר עידן גורן מסביר

    לא רק ריטלין: איך להתאים את התרופה הנכונה לילדי קשב וריכוז

    לא רק ריטלין: איך להתאים את התרופה הנכונה לילדי קשב וריכוז


    רטלין היא המוכרת ביותר, אך להפרעות קשב וריכוז יש מגוון רחב של תרופות עם חומרים פעילים ומשכי השפעה שונים. התאמת הטיפול הנכון עשויה להיות...


    רטלין היא המוכרת ביותר, אך להפרעות קשב וריכוז יש מגוון רחב של תרופות עם חומרים פעילים ומשכי השפעה שונים. התאמת הטיפול הנכון עשויה להיות משימה מורכבת, אך כשהיא נעשית נכון - ההבדל בתפקוד ובדימוי העצמי של הילד הוא עצום