וואלה! בריאות - בריאות

    הפחתתם בעישון? יכול להיות שאתם מסכנים את הבריאות אפילו יותר

    הפחתתם בעישון? יכול להיות שאתם מסכנים את הבריאות אפילו יותר


    ממצאים של מחקר חדש מארה"ב מראים כי למעשנים המגדירים את עצמם כ"קלים", יש סיכוי גבוה יותר לחלות במחלות ריאות שונות מאשר למעשנים כבדים שהפסיקו...


    ממצאים של מחקר חדש מארה"ב מראים כי למעשנים המגדירים את עצמם כ"קלים", יש סיכוי גבוה יותר לחלות במחלות ריאות שונות מאשר למעשנים כבדים שהפסיקו לעשן לחלוטין אחרי שנים רבות. או בקיצור, נגמרו התירוצים

    אבולה הדור הבא: וירוס נדיר וקטלני התפרץ בהודו ואין לו תרופה

    אבולה הדור הבא: וירוס נדיר וקטלני התפרץ בהודו ואין לו תרופה


    רשויות הבריאות בעולם עוקבות בדאגה אחר התפרצות של נגיף הניפה ששיעורי התמותה שלו גבוהים מאוד ונכון להיום אין לו תרופה. גם מי ששורדים את...


    רשויות הבריאות בעולם עוקבות בדאגה אחר התפרצות של נגיף הניפה ששיעורי התמותה שלו גבוהים מאוד ונכון להיום אין לו תרופה. גם מי ששורדים את המחלה עלולים לסבול מהשלכות לכל החיים

    באיזה מאכלים תמצאו אותה כמות סידן כמו בכוס חלב?

    באיזה מאכלים תמצאו אותה כמות סידן כמו בכוס חלב?


    מזונות רבים מכילים סידן ומוצרי החלב נחשבים למקור עיקרי לסידן בתפריט היומי, בעיקר בגלל שילוב כמות הסידן שהם מכילים והזמינות שלו לגוף. כמה...


    מזונות רבים מכילים סידן ומוצרי החלב נחשבים למקור עיקרי לסידן בתפריט היומי, בעיקר בגלל שילוב כמות הסידן שהם מכילים והזמינות שלו לגוף. כמה צריך לאכול ממזונות אחרים כדי לקבל את כמות הסידן הנספגת מכוס חלב? בדקו בעצמכם

    אכילת ביצה ליום מפחיתה את הסיכון למחלות לב ושבץ

    אכילת ביצה ליום מפחיתה את הסיכון למחלות לב ושבץ


    תפסיקו להסתכל על הכולסטרול ותתחילו לראות את היתרונות התזונתיים הנוספים שמתחבאים בתוך הקליפה. מחקר עצום בהיקפו מגלה שלאכילת ביצים יש יותר...


    תפסיקו להסתכל על הכולסטרול ותתחילו לראות את היתרונות התזונתיים הנוספים שמתחבאים בתוך הקליפה. מחקר עצום בהיקפו מגלה שלאכילת ביצים יש יותר יתרונות מחסרונות כשזה מגיע לבריאות שלכם

    הסרטן הנפוץ בילדים ניתן למניעה - אם רק תתנו להם להתלכלך

    הסרטן הנפוץ בילדים ניתן למניעה - אם רק תתנו להם להתלכלך


    סקירה מדעית של מספר מחקרים מצביעה על כך שנוסף לגורם גנטי, שילוב של סביבה נקייה מדי וחשיפה לזיהום אקראי לאחר גיל שנה מעלים משמעותית את...


    סקירה מדעית של מספר מחקרים מצביעה על כך שנוסף לגורם גנטי, שילוב של סביבה נקייה מדי וחשיפה לזיהום אקראי לאחר גיל שנה מעלים משמעותית את הסיכון להתפתחות לוקמיה בילדות. ילדים שנשלחים לגן מוקדם חולים פחות

    פריצת דרך ישראלית: התרופה ל-ALS קרובה מתמיד

    פריצת דרך ישראלית: התרופה ל-ALS קרובה מתמיד


    החוקרים גילו כי תאי העצב המוטוריים של חולי ALS נהרסים בשל רעלנים המופרשים מהשריר, ואף מצאו גישה חדשנית המהווה בסיס לתרופה עתידית, אך מומחים...


    החוקרים גילו כי תאי העצב המוטוריים של חולי ALS נהרסים בשל רעלנים המופרשים מהשריר, ואף מצאו גישה חדשנית המהווה בסיס לתרופה עתידית, אך מומחים מסתייגים "הדרך למציאת מזור ארוכה"

    טרנד מסוכן: זה מה שלא מספרים לכם על הג'ול

    טרנד מסוכן: זה מה שלא מספרים לכם על הג'ול


    היא מוצגת כדבר הבא ומגיעה בטעמי קרם ברולה ומלפפון, אבל לסיגריה האלקטרונית החדשה יש הרבה חסרונות. אחד מהם הוא העובדה שהיא הפכה לפופולרית...


    היא מוצגת כדבר הבא ומגיעה בטעמי קרם ברולה ומלפפון, אבל לסיגריה האלקטרונית החדשה יש הרבה חסרונות. אחד מהם הוא העובדה שהיא הפכה לפופולרית מאוד בקרב בני נוער. מנכ"לית המיזם למיגור העישון מזהירה הורים מהניסוי הקטלני שלטענתה עושים על ילדיהם

    אנחנו מאוהבים: כריסי טיגן חושפת איך היא נראית אחרי לידה

    אנחנו מאוהבים: כריסי טיגן חושפת איך היא נראית אחרי לידה


    אחרי שכולנו ראינו את הדוכסית קייט מידלטון יוצאת שעות לאחר הלידה לבושה במיטב בגדיה, הדוגמנית שילדה את בנה השני לפני כמה ימים מראה תמונה...


    אחרי שכולנו ראינו את הדוכסית קייט מידלטון יוצאת שעות לאחר הלידה לבושה במיטב בגדיה, הדוגמנית שילדה את בנה השני לפני כמה ימים מראה תמונה אחרת. כשלגופה תחתוני רשת חד פעמיים שעוצרים את הדימום לאחר הלידה היא לא מתכוונת להסתיר או לטייח איך נראית אישה אחרי לידה

    היתרון המפתיע שיש לרוטב עגבניות על הבטן שלכם

    היתרון המפתיע שיש לרוטב עגבניות על הבטן שלכם


    הן נחשבות למרכיב הכרחי בסלט הירקות המוכר, אבל לעגבניות שאתם אוכלים יש תפקיד הרבה יותר גדול מאשר רק הטעם. מחקר ספרדי מראה איך הן תורמות...


    הן נחשבות למרכיב הכרחי בסלט הירקות המוכר, אבל לעגבניות שאתם אוכלים יש תפקיד הרבה יותר גדול מאשר רק הטעם. מחקר ספרדי מראה איך הן תורמות לבריאות שלכם וגם מוכיח שבישול שלהן דווקא יכול להיות יעיל יותר

    האם מיטות של שימפנזים מלוכלכות יותר משל בני אדם? התשובה מפתיעה

    האם מיטות של שימפנזים מלוכלכות יותר משל בני אדם? התשובה מפתיעה


    מחקר חדש בחן עשרות קני שינה של קופי שימפנזה ברחבי טנזניה. הממצאים הפתיעו את החוקרים והם בעיקר צריכים להפתיע אתכם, כיוון שהתוצאות מראות...


    מחקר חדש בחן עשרות קני שינה של קופי שימפנזה ברחבי טנזניה. הממצאים הפתיעו את החוקרים והם בעיקר צריכים להפתיע אתכם, כיוון שהתוצאות מראות שהמיטה שלכם בבית מכילה הרבה יותר חיידקים מהמצע של הקופים בג'ונגל

    אימה בסלון: הסרט המצויר שהרס לי את השבת

    אימה בסלון: הסרט המצויר שהרס לי את השבת


    אין דבר מצחיק יותר ואין דבר עצוב יותר מילד בן שלוש שמחבק את הכרית ומחכה שמשהו מפחיד יסתלק מהטלוויזיה. פוסט #12 בבלוג ההורות תסביך...


    אין דבר מצחיק יותר ואין דבר עצוב יותר מילד בן שלוש שמחבק את הכרית ומחכה שמשהו מפחיד יסתלק מהטלוויזיה. פוסט #12 בבלוג ההורות תסביך אב

    עונת היתושים: מתי עקיצות עלולות לסכן את החיים שלכם?

    עונת היתושים: מתי עקיצות עלולות לסכן את החיים שלכם?


    ברוב המקרים הן רק יוציאו אתכם מדעתכם, אבל יש מקרים בהם עקיצות יתושים (וגם פשפשים, חרקים ודבורים) עלולות להיות מסוכנות ממש. הנה המדריך...


    ברוב המקרים הן רק יוציאו אתכם מדעתכם, אבל יש מקרים בהם עקיצות יתושים (וגם פשפשים, חרקים ודבורים) עלולות להיות מסוכנות ממש. הנה המדריך המלא

    יאני או לורל 2: מה אתם שומעים בהקלטה הזו ומה זה אומר עליכם?

    יאני או לורל 2: מה אתם שומעים בהקלטה הזו ומה זה אומר עליכם?


    טירוף יאני או לורל הוביל רבים לחפש אחר קטעי קול דו משמעיים אחרים. הקלטה חדשה שוב מצליחה לפלג את הרשת לשתי מחנות: אלה ששומעים "בריינסטורם"...


    טירוף יאני או לורל הוביל רבים לחפש אחר קטעי קול דו משמעיים אחרים. הקלטה חדשה שוב מצליחה לפלג את הרשת לשתי מחנות: אלה ששומעים "בריינסטורם" ואחרים ששומעים "גרין נידל". הפעם, תוכלו לשנות בעצמכם את מה שאתם שומעים בעזרת המחשבה בלבד

    באו להוריד: בריכות שחייה גרמו לעשרות אלפים לחלות בשנים האחרונות

    באו להוריד: בריכות שחייה גרמו לעשרות אלפים לחלות בשנים האחרונות


    בתזמון מושלם לתחילת עומסי החום והנהירה אל הבריכות, מפרסם ה-CDC דו"ח חדש עם נתוני תחלואה על הדבקה בזיהומים בבריכות שחייה וג'קוזי שיהפכו לכם את...


    בתזמון מושלם לתחילת עומסי החום והנהירה אל הבריכות, מפרסם ה-CDC דו"ח חדש עם נתוני תחלואה על הדבקה בזיהומים בבריכות שחייה וג'קוזי שיהפכו לכם את הבטן - תרתי משמע

    היפה והחיה: האימונים הקשים של אשלי גרהאם משתלמים

    היפה והחיה: האימונים הקשים של אשלי גרהאם משתלמים


    היא לא רק דוגמנית בינלאומית מאוד מצליחה, אלא היא גם מודל לדימוי גוף שפוי עבור רבות ברחבי העולם. הדוגמנית אשלי גרהאם לא מפחדת להראות לעוקבים...


    היא לא רק דוגמנית בינלאומית מאוד מצליחה, אלא היא גם מודל לדימוי גוף שפוי עבור רבות ברחבי העולם. הדוגמנית אשלי גרהאם לא מפחדת להראות לעוקבים שלה איך נראית שגרת אימונים (קשה) של אחת הנשים הכי סקסיות בעולם

    האם מה שאתם אוכלים משפיע על גודל המוח שלכם?

    האם מה שאתם אוכלים משפיע על גודל המוח שלכם?


    רבות דובר על היתרונות הבריאותיים של תזונה ים תיכונית, אבל חוקרים מהולנד מצאו תרומה אחת חשובה במיוחד. אז מה צריך לאכול כדי שנפח המוח יהיה...


    רבות דובר על היתרונות הבריאותיים של תזונה ים תיכונית, אבל חוקרים מהולנד מצאו תרומה אחת חשובה במיוחד. אז מה צריך לאכול כדי שנפח המוח יהיה גדול יותר?

    מוצר מדהים או טרנד מסוכן? הסוד לשיניים לבנות ובוהקות

    מוצר מדהים או טרנד מסוכן? הסוד לשיניים לבנות ובוהקות


    משחת שיניים שחורה הפכה ללהיט ברשת החברתית והרבה דוגמניות מצליחות ממליצות להשתמש בה כדי להלבין את השיניים. אולם, רופא השיניים מזהיר: "זה...


    משחת שיניים שחורה הפכה ללהיט ברשת החברתית והרבה דוגמניות מצליחות ממליצות להשתמש בה כדי להלבין את השיניים. אולם, רופא השיניים מזהיר: "זה יכול לגרום לתוצאה הפוכה"

    דיקור לא מגדיל את הסיכוי להכנס להריון

    דיקור לא מגדיל את הסיכוי להכנס להריון


    מחקר חדש וגדול סותר את מחקרי העבר שטענו שדיקור יכול להגדיל את סיכויי הכניסה להריון של נשים בטיפולי פוריות עד פי שניים וקובע כי הדיקור אינו...


    מחקר חדש וגדול סותר את מחקרי העבר שטענו שדיקור יכול להגדיל את סיכויי הכניסה להריון של נשים בטיפולי פוריות עד פי שניים וקובע כי הדיקור אינו משפיע על הסיכוי להריון או ללידה כלל

    12 סימנים שאתם צריכים להפסיק לאכול גלוטן

    12 סימנים שאתם צריכים להפסיק לאכול גלוטן


    לא רק כאבי בטן ושלשולים: כיבים בפה, בחילות, נשירת שיער או ירידה פתאומית במשקל - כל הסימנים והרמזים לכך שהגוף שלכם פשוט לא מסוגל להתמודד עם...


    לא רק כאבי בטן ושלשולים: כיבים בפה, בחילות, נשירת שיער או ירידה פתאומית במשקל - כל הסימנים והרמזים לכך שהגוף שלכם פשוט לא מסוגל להתמודד עם גלוטן

    מצטערים לאכזב: המדע קבע שאין שום סיכוי שיש חיים אחרי המוות

    מצטערים לאכזב: המדע קבע שאין שום סיכוי שיש חיים אחרי המוות


    מקווים להגיע לגן עדן? מפנטזים על גלגול נשמות? על פי תיאוריית הקוונטים כל זה ממש לא אפשרי: "המידע שבמוח לא יכול להתקיים אחרי שאנחנו מתים,...


    מקווים להגיע לגן עדן? מפנטזים על גלגול נשמות? על פי תיאוריית הקוונטים כל זה ממש לא אפשרי: "המידע שבמוח לא יכול להתקיים אחרי שאנחנו מתים, אנחנו צריכים להסתכל למציאות בפנים"

    יוגורט לפני כל ארוחה יכול להפחית את הנזק של מאכלים לא בריאים

    יוגורט לפני כל ארוחה יכול להפחית את הנזק של מאכלים לא בריאים


    מנה של יוגורט לפני כל ארוחה יכולה להפחית את רמות הדלקתיות בגוף ולהפחית את הסיכון שלכם להשמנת יתר, מחלות לב וכלי דם ועוד. הייתם מוכנים לנסות...


    מנה של יוגורט לפני כל ארוחה יכולה להפחית את רמות הדלקתיות בגוף ולהפחית את הסיכון שלכם להשמנת יתר, מחלות לב וכלי דם ועוד. הייתם מוכנים לנסות את זה למשך חודשיים?

    הטו אוזן: כך תזהו ליקוי שמיעה אצל ילדכם

    הטו אוזן: כך תזהו ליקוי שמיעה אצל ילדכם


    תפקיד ההורות מלווה בחששות רבים הנוגעים לרווחתו ולבריאותו של הילד. עם תשומת לב ושימת לב לפרטים תוכלו לבדוק אם יש חשש שהילד שלכם סובל מליקוי...


    תפקיד ההורות מלווה בחששות רבים הנוגעים לרווחתו ולבריאותו של הילד. עם תשומת לב ושימת לב לפרטים תוכלו לבדוק אם יש חשש שהילד שלכם סובל מליקוי שמיעה כזו או אחר ותוכלו לטפל בכך בזמן

    אאוץ': למה מכה באצבעות הרגליים כל כך כואבת?

    אאוץ': למה מכה באצבעות הרגליים כל כך כואבת?


    זה קרה לכל אחד מאיתנו. מכה קטנה יחסית שקיבלנו באחת מבהונות הרגליים יצרה כאב גדול שהדהד עוד זמן לא קצר לאחר מכן. ד"ר עידן גורן מסביר למה זה...


    זה קרה לכל אחד מאיתנו. מכה קטנה יחסית שקיבלנו באחת מבהונות הרגליים יצרה כאב גדול שהדהד עוד זמן לא קצר לאחר מכן. ד"ר עידן גורן מסביר למה זה קורה

    מתי לריב עם הילדים, ומתי עדיף פשוט לוותר להם?

    מתי לריב עם הילדים, ומתי עדיף פשוט לוותר להם?


    לריב עם הילדים זה לא נעים, אבל יש מקרים שבהם פשוט אין ברירה. במקרים אחרים, לעומת זאת, אפשר לגמרי לוותר, וזה לא יהרוס את הסמכות שלכם. קרן יטיב...


    לריב עם הילדים זה לא נעים, אבל יש מקרים שבהם פשוט אין ברירה. במקרים אחרים, לעומת זאת, אפשר לגמרי לוותר, וזה לא יהרוס את הסמכות שלכם. קרן יטיב מסבירה איך רבים ואיך מוותרים באופן שישפר את תחושת הערך של הילדים שלכם

    חושב שאתה רואה את כל הצבעים? המבחן הזה יגלה האם אתה עיוור צבעים

    חושב שאתה רואה את כל הצבעים? המבחן הזה יגלה האם אתה עיוור צבעים


    שילוב המילים עיוור וצבעים מוביל את מרביתנו לחשוב שמדובר בתופעה שבה רואים בשחור לבן. למעשה מדובר בבעיית ראייה שמפריעה לראות רק חלק מהצבעים....


    שילוב המילים עיוור וצבעים מוביל את מרביתנו לחשוב שמדובר בתופעה שבה רואים בשחור לבן. למעשה מדובר בבעיית ראייה שמפריעה לראות רק חלק מהצבעים. האם אתם סובלים ממנה? המבחן הזה יגלה

    זמן לגלות: יאני או לורל? ההקלטה המתעתעת שהטריפה את הרשת פוענחה

    זמן לגלות: יאני או לורל? ההקלטה המתעתעת שהטריפה את הרשת פוענחה


    קובץ הקול הויראלי שהצליח לפלג את הרשת לקבוצת שומעי "יאני" וקבוצת שומעי "לורל" פוענח - ועכשיו אנחנו יודעים מה באמת נאמר שם. מוכנים לגלות אם...


    קובץ הקול הויראלי שהצליח לפלג את הרשת לקבוצת שומעי "יאני" וקבוצת שומעי "לורל" פוענח - ועכשיו אנחנו יודעים מה באמת נאמר שם. מוכנים לגלות אם צדקתם?

    זה אמצעי המניעה הכי יעיל, אז למה נשים מפחדות להשתמש בו?

    זה אמצעי המניעה הכי יעיל, אז למה נשים מפחדות להשתמש בו?


    נתונים שהוצגו בכנס של האיגוד האירופי לאמצעי מניעה מגלים שלנשים יש הרבה מאוד סיבות לבחור בהתקן תוך רחמי - מסיכון נמוך יותר להריון ועד הקלה...


    נתונים שהוצגו בכנס של האיגוד האירופי לאמצעי מניעה מגלים שלנשים יש הרבה מאוד סיבות לבחור בהתקן תוך רחמי - מסיכון נמוך יותר להריון ועד הקלה בכאבי המחזור. אבל רבות מהן עדיין חוששות לוותר על הגלולות. למה זה קורה?

    השיטה הכיפית שתהפוך את היחסים שלכם עם הילד לטובים יותר

    השיטה הכיפית שתהפוך את היחסים שלכם עם הילד לטובים יותר


    נכון, זה לא מרשם למערכות יחסים מושלמות עם הילדים שלכם, אבל מסתבר שהאזנה משותפת למוזיקה עם ילדיכם תחזק את הקשר המשפחתי, במיוחד כשהילדים כבר...


    נכון, זה לא מרשם למערכות יחסים מושלמות עם הילדים שלכם, אבל מסתבר שהאזנה משותפת למוזיקה עם ילדיכם תחזק את הקשר המשפחתי, במיוחד כשהילדים כבר קצת יותר גדולים

    מה חלב עושה לעור הפנים שלנו?

    מה חלב עושה לעור הפנים שלנו?


    כמה מהחומרים הפעילים הנפוצים ביותר במוצרי טיפוח ואנטי אייג'ינג מופקים מחלב וגם צריכה שלו בתזונה יכולה לתרום למראה העור. זה מה שחלב עושה...


    כמה מהחומרים הפעילים הנפוצים ביותר במוצרי טיפוח ואנטי אייג'ינג מופקים מחלב וגם צריכה שלו בתזונה יכולה לתרום למראה העור. זה מה שחלב עושה לעור שלכם - מבפנים ומבחוץ

    6 שיטות שיהפכו את כוס הקפה שלכם לבריאה הרבה יותר

    6 שיטות שיהפכו את כוס הקפה שלכם לבריאה הרבה יותר


    אפשר להגיד עליו שהוא נחשב למשקה בריא, אבל גם לקפה יש לא מעט בעיות, והאמת היא שהן לגמרי תלויות בנו ובתוספות שאנחנו מוסיפים לו. אז איך הופכים...


    אפשר להגיד עליו שהוא נחשב למשקה בריא, אבל גם לקפה יש לא מעט בעיות, והאמת היא שהן לגמרי תלויות בנו ובתוספות שאנחנו מוסיפים לו. אז איך הופכים אותו לבריא יותר? בשביל זה אנחנו פה

    מה אתם שומעים:

    מה אתם שומעים: "יאני או לורל?" ההקלטה שמטריפה את הרשת


    שלוש שנים חלפו מאז טירוף השמלה הכחולה-שחורה (לבנה-זהובה) והרשת שוב מפולגת בגלל קובץ אודיו שכל אחד שומע בו משהו אחרת. אז מה אתם שומעים: יאני...


    שלוש שנים חלפו מאז טירוף השמלה הכחולה-שחורה (לבנה-זהובה) והרשת שוב מפולגת בגלל קובץ אודיו שכל אחד שומע בו משהו אחרת. אז מה אתם שומעים: יאני או לורל?

    מה עושים כשמגלים שיש לך סיכוי של 87 אחוזים לחלות בסרטן?

    מה עושים כשמגלים שיש לך סיכוי של 87 אחוזים לחלות בסרטן?


    המוטציה בגן BRCA מעלה את הסיכון לסרטן תורשתי בעשרות אחוזים ושכיחותו ביהודים גבוהה במיוחד. עמותת 'ברכה' היא ארגון ייחודי בישראל שמספק מידע...


    המוטציה בגן BRCA מעלה את הסיכון לסרטן תורשתי בעשרות אחוזים ושכיחותו ביהודים גבוהה במיוחד. עמותת 'ברכה' היא ארגון ייחודי בישראל שמספק מידע ותמיכה לחולים בסרטן ולנשאי הגן. בסוף השבוע יתקיים מירוץ לגיוס תרומות לעמותה

    מדוזות, שמש ויובש: כך תנצחו את איומי הקיץ הגדולים

    מדוזות, שמש ויובש: כך תנצחו את איומי הקיץ הגדולים


    אנחנו אמנם לא יכולים להעלים את הזיעה, הדביקות והעצבים שהקיץ הישראלי מכניס לחייכם, אבל אנחנו בהחלט יכולים להמליץ לכם על כמה מוצרים שיעזרו...


    אנחנו אמנם לא יכולים להעלים את הזיעה, הדביקות והעצבים שהקיץ הישראלי מכניס לחייכם, אבל אנחנו בהחלט יכולים להמליץ לכם על כמה מוצרים שיעזרו לכם לצלוח את העונה החמה בדרך נעימה ובריאה יותר

    האימון ששורף לפחות 600 קלוריות, ואת כל העצבים

    האימון ששורף לפחות 600 קלוריות, ואת כל העצבים


    קיקבוקס זה לא דבר חדש, אבל בקיץ 2018 הוא מקבל טוויסט שהופך אותו לאימון מוצלח אפילו יותר. שלחנו את שחר מלכי להתנסות ב-45 דקות של חבטות, והיא חזרה...


    קיקבוקס זה לא דבר חדש, אבל בקיץ 2018 הוא מקבל טוויסט שהופך אותו לאימון מוצלח אפילו יותר. שלחנו את שחר מלכי להתנסות ב-45 דקות של חבטות, והיא חזרה עם ידיים מסריחות ושרירים תפוסים, אבל מרוצה

    צרות של גדולים: למה יותר ויותר ילדים חולים בסוכרת מבוגרים?

    צרות של גדולים: למה יותר ויותר ילדים חולים בסוכרת מבוגרים?


    בשנים האחרונות, שומעים יותר ויותר על סוכרת מסוג 2 בקרב ילדים ומתבגרים, מהי סוכרת מסוג 2 בקרב ילדים? מהו הטיפול הנכון? והאם ניתן למנוע זאת? כל...


    בשנים האחרונות, שומעים יותר ויותר על סוכרת מסוג 2 בקרב ילדים ומתבגרים, מהי סוכרת מסוג 2 בקרב ילדים? מהו הטיפול הנכון? והאם ניתן למנוע זאת? כל התשובות בפנים

    7 מאכלים שמצמצמים עייפות ומעלים אנרגיה

    7 מאכלים שמצמצמים עייפות ומעלים אנרגיה


    מרביתנו מכירים את התחושה הזו באמצע היום כשהעייפות משתלטת על כל חלקה טובה ואנחנו מנסים לנצח אותה בעזרת עוד כוס קפה או קוביית שוקולד. הנה כמה...


    מרביתנו מכירים את התחושה הזו באמצע היום כשהעייפות משתלטת על כל חלקה טובה ואנחנו מנסים לנצח אותה בעזרת עוד כוס קפה או קוביית שוקולד. הנה כמה מאכלים הרבה יותר בריאים שכדאי להוסיף לתפריט כדי לשמור על ערנות במהלך היום

    תשכחו מידיים רועדות: יכולות של מנתחים משתפרות עם הגיל

    תשכחו מידיים רועדות: יכולות של מנתחים משתפרות עם הגיל


    יש כאלה שיבחרו שלא ללכת לרופא מבוגר מחשש שמצבו הפיזיולוגי אינו בשיאו, ואילו אחרים יעדיפו את הניסיון ושיקול הדעת. מחקר שנערך על מאות אלפי...


    יש כאלה שיבחרו שלא ללכת לרופא מבוגר מחשש שמצבו הפיזיולוגי אינו בשיאו, ואילו אחרים יעדיפו את הניסיון ושיקול הדעת. מחקר שנערך על מאות אלפי מקרי ניתוחים מצא שהגיל הוא דווקא יתרון

    זו הסיבה שאתם חייבים להתחיל לאכול יותר חלבון

    זו הסיבה שאתם חייבים להתחיל לאכול יותר חלבון


    אכילה של חלבונים בכל אחת מהארוחות חשובה מאוד לגוף שלכם, במיוחד אם אתם מתעמלים. הנה כל מה שאתם צריכים לדעת כדי להשיג מספיק חלבון, ומהסוג...


    אכילה של חלבונים בכל אחת מהארוחות חשובה מאוד לגוף שלכם, במיוחד אם אתם מתעמלים. הנה כל מה שאתם צריכים לדעת כדי להשיג מספיק חלבון, ומהסוג הנכון, ואפילו תפריט לדוגמה

    הלחץ הורג אתכם? הכירו את השיטה היפנית שתעזור לשחרר אותו

    הלחץ הורג אתכם? הכירו את השיטה היפנית שתעזור לשחרר אותו


    מה הקשר בין תיקון כלי חרס עתיקים לבין התמודדות טובה יותר עם רגשות שליליים? יש לא מעט דברים שאנחנו יכולים ללמוד מהיפנים על אורח חיים בריא...


    מה הקשר בין תיקון כלי חרס עתיקים לבין התמודדות טובה יותר עם רגשות שליליים? יש לא מעט דברים שאנחנו יכולים ללמוד מהיפנים על אורח חיים בריא יותר, הנה אחד מהשיעורים שאתם כנראה זקוקים להם יותר מכל

    הבלוגרית הזאת ויתרה על אלכוהול - והתוצאה די מדהימה

    הבלוגרית הזאת ויתרה על אלכוהול - והתוצאה די מדהימה


    ג'ולי דבוט, בריטית בת 27, חיה חיי הוללות שגרמו לה לעליה במשקל. מהרגע שהחליפה את האלכוהול בשייקים והחלה לחיות חיים מאוזנים יותר, היא רזתה...


    ג'ולי דבוט, בריטית בת 27, חיה חיי הוללות שגרמו לה לעליה במשקל. מהרגע שהחליפה את האלכוהול בשייקים והחלה לחיות חיים מאוזנים יותר, היא רזתה ולמדה לאהוב את עצמה כפי שמעולם לא אהבה

    מומחה משיב: מה עושים כשהאצבעות לא מפסיקות לעקצץ?

    מומחה משיב: מה עושים כשהאצבעות לא מפסיקות לעקצץ?


    "אני חש נוקשות CHS במשך כל היום וקושי לקפל את אצבעות כף היד, או ללחוץ על כפתורים. זה לא כאב - אלא תחושה מאוד לא נעימה כאילו הכל נוקשה וקפוא"....


    "אני חש נוקשות CHS במשך כל היום וקושי לקפל את אצבעות כף היד, או ללחוץ על כפתורים. זה לא כאב - אלא תחושה מאוד לא נעימה כאילו הכל נוקשה וקפוא". נשמע מוכר? הקשיבו לתשובה של פרופ' רפי קרסו ב-103FM

    האיש שדמו הנדיר הציל מיליוני תינוקות

    האיש שדמו הנדיר הציל מיליוני תינוקות


    לג'יימס הריסון, שזכה לכינוי "זרוע הזהב", יש מרכיב נדיר במיוחד בדם שמאפשר להפיק ממנו זריקה שמונעת הפלות ומומי מוח שבעבר גבו את חייהם של...


    לג'יימס הריסון, שזכה לכינוי "זרוע הזהב", יש מרכיב נדיר במיוחד בדם שמאפשר להפיק ממנו זריקה שמונעת הפלות ומומי מוח שבעבר גבו את חייהם של מיליוני תינוקות. בשבוע שעבר, הוא תרם דם בפעם ה-1,173 והאחרונה

    מי ידע שלהיות מאושרים יכול להיות כל כך קל?

    מי ידע שלהיות מאושרים יכול להיות כל כך קל?


    פעולה קטנה, כמעט זניחה, יכולה לשנות את מצב הרוח שלכם, לתת לכם אנרגיה ולגרום לכם לחוש בטוחים יותר בעצמכם, באופן שיהיה ברור גם למי שמתבונן...


    פעולה קטנה, כמעט זניחה, יכולה לשנות את מצב הרוח שלכם, לתת לכם אנרגיה ולגרום לכם לחוש בטוחים יותר בעצמכם, באופן שיהיה ברור גם למי שמתבונן עליכם מהצד

    בלי דיאטה ובלי ספורט: 8 טריקים לבטן שטוחה

    בלי דיאטה ובלי ספורט: 8 טריקים לבטן שטוחה


    חייבים להראות במיטבכם והזמן לשינויים הכרחיים באורח החיים חלף מזמן? אל חשש. נסו את הטיפים האלה ותראו תוצאות מהירות, בלי להזיע ובלי לאכול...


    חייבים להראות במיטבכם והזמן לשינויים הכרחיים באורח החיים חלף מזמן? אל חשש. נסו את הטיפים האלה ותראו תוצאות מהירות, בלי להזיע ובלי לאכול פריכיות

    כך היינו: הורים משתפים תמונות שלהם לפני ואחרי הילדים

    כך היינו: הורים משתפים תמונות שלהם לפני ואחרי הילדים


    רגע אחד אתה חיית מסיבות ורגע אחרי אתה קבור תחת ערימת חיתולים. מייק ג'וליאנלה, האיש מאחורי הבלוג שנקרא Dad and Buried, יזם טרנד ויראלי שבו הורים...


    רגע אחד אתה חיית מסיבות ורגע אחרי אתה קבור תחת ערימת חיתולים. מייק ג'וליאנלה, האיש מאחורי הבלוג שנקרא Dad and Buried, יזם טרנד ויראלי שבו הורים מנסים להמחיש עד כמה הילדים "התישו ושינו את חייהם"

    מהו הנוזל שנמצא בתוך שקיות העירוי?

    מהו הנוזל שנמצא בתוך שקיות העירוי?


    כמעט כל חולה או פצוע שזקוקים לטיפול רפואי מחוברים לשקית אינפוזיה שבתוכה נוזל צלול - ממה הוא עשוי והאם הוא בכלל מסוכן לחלק מהחולים? וגם: למה...


    כמעט כל חולה או פצוע שזקוקים לטיפול רפואי מחוברים לשקית אינפוזיה שבתוכה נוזל צלול - ממה הוא עשוי והאם הוא בכלל מסוכן לחלק מהחולים? וגם: למה אגוז קוקוס יכול להוות תחליף לא רע לעירוי

    קולולו קולולו: האירווזיון מעלה את המורל הלאומי, וזה מדעי!

    קולולו קולולו: האירווזיון מעלה את המורל הלאומי, וזה מדעי!


    הנה נושא שלא חשבנו שנמצא בכתב עת מדעי: חוקרים מהאימפריאל קולג' בלונדון גילו שלתחרות האירופאית יש השפעה חיובית על מצב הרוח של אזרחי המדינות...


    הנה נושא שלא חשבנו שנמצא בכתב עת מדעי: חוקרים מהאימפריאל קולג' בלונדון גילו שלתחרות האירופאית יש השפעה חיובית על מצב הרוח של אזרחי המדינות המשתתפות, גם כאלו שהגיעו למקומות נמוכים

    הפרח הפופולרי שכולכם מכירים משמש כתרופה נגד סרטן

    הפרח הפופולרי שכולכם מכירים משמש כתרופה נגד סרטן


    אחרי שמשך למעלה מ-60 שנים צמח הווינקה הוורודה שמצוי כמעט בכל פינה ציבורית, גם בארץ, משמש כחומר בסיס לתרופה כימותרפית נגד סרטן, הצליחו חוקרים...


    אחרי שמשך למעלה מ-60 שנים צמח הווינקה הוורודה שמצוי כמעט בכל פינה ציבורית, גם בארץ, משמש כחומר בסיס לתרופה כימותרפית נגד סרטן, הצליחו חוקרים להבין איך הוא עושה את זה

    מתי צריך לעשות בדיקות דם, עיניים ושיניים בפעם הראשונה?

    מתי צריך לעשות בדיקות דם, עיניים ושיניים בפעם הראשונה?


    מתי צריך לקחת ילד לרופא שיניים בפעם הראשונה? באיזה גיל כדאי לעשות לו בדיקות דם כדי "לראות שהכל בסדר"? והאם אפשר לעשות לתינוק בדיקת ראייה?...


    מתי צריך לקחת ילד לרופא שיניים בפעם הראשונה? באיזה גיל כדאי לעשות לו בדיקות דם כדי "לראות שהכל בסדר"? והאם אפשר לעשות לתינוק בדיקת ראייה? ריכזנו לכם את כל המידע החשוב הזה

    הפעילות הגופנית שיכולה להילחם בדיכאון

    הפעילות הגופנית שיכולה להילחם בדיכאון


    סקירה מדעית שמתבססת על למעלה מ-30 מחקרים שונים מראה כי אימוני התנגדות יכולים לעזור במניעת ועצירת תסמיני דיכאון. אז איזו פעילות הכי טובה, אם...


    סקירה מדעית שמתבססת על למעלה מ-30 מחקרים שונים מראה כי אימוני התנגדות יכולים לעזור במניעת ועצירת תסמיני דיכאון. אז איזו פעילות הכי טובה, אם יש כזו בכלל, וכמה זמן עליכם להתאמן ביום כדי שהיא תהיה יעילה?